Worauf sollten Hausfrauen bei der Hausarbeit achten?

Sauberkeit, die als Voraussetzung für ein gesundes Leben gilt, kann bei falscher Anwendung sogar das Leben eines Menschen verkürzen. Experten warnen die Öffentlichkeit vor den Gefahren der Verwendung gutgläubiger, aber falsch hergestellter Reinigungsmittel. Die Physiotherapeutin Merve Selen Öner gab gegenüber Yasemin.com-Reporter Müge Çakmak eine besondere Erklärung zu diesem Thema ab.

Hausarbeiten wie Wäsche aufhängen, Bügeln, Geschirr spülen können manchmal zu ungewollten Unfällen führen. Kleine Fehler, die wir bei der Hausarbeit unbewusst machen, können zu schweren Gesundheitsschäden führen. Experten sagen, dass es bei der Hausarbeit zu langfristigen Haltungs- und Gleichgewichtsstörungen kommen kann; Er gibt häufig an, dass es zu Schulter-, Arm-, Hüft-, Handgelenks-, Finger-, Rücken-, Taillen-, Hüft-, Knie- und Fußproblemen kommen kann.

schwerer Hausarbeiter FrauEtwa 60 % der Patienten leiden jedes Jahr unter Schmerzen im Bewegungsapparat. Sie erfahren Einschränkungen bei den Aktivitäten des täglichen Lebens und können sogar eine Behinderung erfahren. Aufgrund der zunehmenden Degeneration des Bewegungsapparates bei Frauen, die ständig schwere Arbeit verrichten, werden die Muskeln, eine Reihe von Krankheiten, die Sehnen, Bänder, Gelenke, umgebende Nervenstrukturen und den Kreislauf betreffen. kommt heraus.

• Haltungsstörungen,
• Nacken-, Rücken- und Taillenschmerzen,
• Taillen- und Halshernien,
• Arthrose der Knie,
• Meniskusrisse,
• Hüftschmerzen und Hüftarthrose,
• Muskelriss in den Schultern,
• Tenosnovitis in den Ellenbogen,
• Epicondylitis,
• Schleimbeutelentzündung,
• Teniditis an den Handgelenken,
• Nervenkompression (Karpaltunnelsyndrom),
• Arthrose der Daumen,
• Durchblutungsstörungen in den Beinen,

Risiko, vor diesen Krankheiten geschützt zu werden, die ihre Lebensqualität beeinträchtigen.
Faktoren sollten bekannt sein, die häusliche Umgebung ergonomisch gestaltet sein und die Hausarbeit sorgfältig erledigt werden.

Worauf sollten Hausfrauen also bei der Hausarbeit achten? Physiotherapeut Merve Selen Önermachte besondere Aussagen gegenüber Yasemin.com-Korrespondent Müge Çakmak. Hier sind die Details...