Durch den Verzehr von Zitrone wird Gift verbreitet! Nebenwirkungen des falschen Verzehrs von Zitrone

Zitrone, die sehr reich an Vitamin C ist, ist aus keinem Haushalt wegzudenken. Zitrone, die wir in Salaten und Tees zu uns nehmen, wenn wir krank sind, schadet dem Körper tatsächlich mehr, als sie nützt, wenn sie in übermäßigen Mengen oder auf die falsche Art und Weise konsumiert wird. Wie konsumieren wir also Zitrone falsch? Hier ist die Antwort auf diese Frage:

Zitrone gehört zur Familie der Zitrusfrüchte und gehört zu den Zitrusfrüchten, die wir im Alltag häufig auf dem Tisch verzehren und die auch in Kosmetikprodukten enthalten ist. Es können sowohl die Schale als auch der Saft einer Zitrone verwendet werden. Zitronenschale wird aufgrund ihres Aromas und ihrer Farbe bevorzugt in Kuchen und Desserts verwendet, und die Vorteile und Anwendungsbereiche von Zitronensaft sind recht vielfältig. Neben den Vorteilen von Zitrone kann sie bei falschem Verzehr auch schädlich sein. Daher ist es wichtig, diese vor dem Verzehr zu kennen. Hier sind die unbekannten Nebenwirkungen von Zitrone:

KANN Karies verursachen

Wenn eine Person sie häufig und im Übermaß konsumiert, kann es aufgrund der sauren Natur der Zitrone zu Zahnempfindlichkeit und Karies kommen.

KANN MIGRÄNE AUSLÖSEN

Zitrusfrüchte können bei übermäßigem Verzehr Migräne und Kopfschmerzen auslösen. Dies kann daran liegen, dass Zitronen Tyramin produzieren, ein natürliches Monoamin, das häufig Kopfschmerzen verursacht. Es gibt keinen eindeutigen Zusammenhang, aber Studien haben einen Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Zitrusfrüchten und Migräne gezeigt.

KANN Sodbrennen verursachen

Wenn Sie jeden Tag zu viel Zitronensaft zu sich nehmen, kann es zu Bauchschmerzen kommen. Unser Verdauungssystem kann das meiste davon nicht auf einmal verdauen, sodass der Säuregehalt im Magen lange Zeit hoch sein wird. Dadurch wird die Schleimhaut des Verdauungstraktes gereizt, was zu Magenschmerzen und unzureichendem Stuhlgang führt.

Vorsicht vor Nierensteinen!

Zitronenschale enthält viele Oxalate. Sie kristallisieren im Körper. Diese nicht resorbierten Stoffe verhärten in den Nieren und verursachen Nierensteine.

Busenur KarakayaYasemin.com – Veröffentlichungskoordinator und Content Officer

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