Wie macht man einen Dattelball? Rezept für gesunde Snack-Dattelbällchen aus Datteln!

Wie wäre es mit Snacks aus Datteln, die sowohl gesund als auch lecker sind? Das Rezept für Dattelbällchen, das in 5 Minuten fertig ist und mit Kaffee oder Tee verzehrt werden kann, finden Sie in den Details unseres Artikels. Wie macht man Dattelbällchen, einen gesunden Snack aus Datteln?

Bestehend aus natürlichen und gesunden Snacks DattelkugelnEs gehört zu den am häufigsten konsumierten Snacks der letzten Zeit. Dattelkugeln, die man zur Arbeit mitnimmt oder tagsüber verzehren möchte, werden aufgrund ihrer einfachen Aufbewahrung oft bevorzugt. Die durch ihre Optik auffallenden Palmkugeln können Sie nach Belieben mit Haselnuss-, Erdnuss- oder Kokospulver bedecken. Schauen wir uns einmal genauer an, wie diese gesunden Dattelbällchen hergestellt werden.ÄHNLICHE NEUIGKEITENWie macht man Magnolien-Pfirsichsauce zum Mitessen? Rezept für Pfirsich-Magnolie

REZEPT FÜR Dattelkugeln:

MATERIALIEN

12 Termine
eine Tasse gelbe Kichererbsen
2 Teelöffel Kokosöl
1 Esslöffel gehäufter Kakao
87Erdnussbutter
1 Teelöffel geröstete Haselnüsse
2 Esslöffel Honig
2 Esslöffel Ahornsirup

Für vorbei;

Kokosnuss
Kakao
Haselnuss- oder Erdnusspulver

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HERSTELLUNG

Lassen Sie die Datteln, die Sie von den Kernen getrennt haben, mit heißem Trinkwasser einweichen.

Für die Haselnusspaste die Haselnüsse hellbraun rösten und heiß aus der Küchenmaschine nehmen und zerstampfen.

Nachdem die Haselnüsse eine pürierte Konsistenz haben, fügen Sie Honig hinzu und geben Sie sie erneut durch die Küchenmaschine.

Dann lassen Sie für die äußere Hülle die Kichererbsen 6 Sekunden lang durch den Roboter laufen, dann die Datteln und 1 Esslöffel hinein. Fügen Sie Kakao hinzu und passieren Sie es erneut. Fügen Sie dann Kokosnussöl hinzu und verarbeiten Sie alle Zutaten in der Küchenmaschine weitergeben.

Um die resultierende Form zu erhalten, rollen Sie es in die Größe einer Walnuss und bedecken Sie es nach Belieben.

Fertig sind Ihre gesunden Dattelbällchen.

Guten Appetit...