Wie macht man Blumenkohl-Ravioli? Blumenkohl-Rezept mit Ravioli-Geschmack...

In den letzten Jahren haben wir Blumenkohl, der das Immunsystem im Winter unterstützt, mit verschiedenen Rezepten gesehen. Wir haben uns ein Rezept ausgedacht, das Sie dazu bringen wird, diesen köstlichsten Geschmack zu lieben, den viele von uns ablehnen, Blumenkohlravioli. bis hin zur Zubereitung von Blumenkohlravioli, die in Kombination mit Joghurt und Sauce einen unvergesslichen Geschmack am Gaumen hinterlassen. Lass uns weitermachen. Wie macht man also Blumenkohlravioli? Rezept für Blumenkohlravioli...

Blumenkohl ist eines der gesündesten Gemüse in den Wintermonaten, besonders wenn Kinder ihn nicht gerne essen. Dieses Gemüse, das viele Vorteile von der Unterstützung des Immunsystems bis zur Deckung des Bedarfs an Vitamin C hat, wird mit verschiedenen Rezeptoptionen zu einem unverzichtbaren Geschmack des Tisches. Jetzt haben Sie einen dieser Geschmacksrichtungen. Rezept für Blumenkohl-Ravioliwir werden geben Wenn Sie bisher noch keine Lust auf Blumenkohl hatten, garantieren wir Ihnen mit diesem Rezept, dass Sie Blumenkohl lieben werden. Auch wenn Sie bereits ein Blumenkohlliebhaber sind, sollten Sie dieses Rezept ohne Zeitverlust ausprobieren. Blumenkohlravioli in Kombination mit Knoblauchjoghurt bringen Sie mit der von Ihnen zubereiteten Sauce zu geschmacklichen Höhenflügen. Dann alle zusammen

wie man Blumenkohlravioli macht Lass uns einen Blick darauf werfen.

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Mahlzeit mit Blumenkohl

Blumenkohl-RavioliICH:

MATERIALIEN

1 mittelgroßer Blumenkohl,
300 g mageres Hackfleisch,
1 Zwiebel,
1 Esslöffel Tomatenmark,
1 Teelöffel gemahlener Pfeffer,
1 Tomate,
1 Glas Wasser,
2 Becher Joghurt,
1 Knoblauchzehe,
Salz,
Olivenöl,
Gehackte Petersilie.

Blumenkohl-Ravioli

HERSTELLUNG

Den Blumenkohl in kleine Stücke schneiden und gut waschen.

Anschließend auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

Olivenöl und Salz darüber träufeln und gut vermischen.

Im vorgeheizten Ofen bei 195 Grad backen, bis sie weich sind.

Während der Blumenkohl im Ofen weich wird, 3-4 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.

Die fein gehackten Zwiebeln in die Pfanne geben und anbraten.

Rezept für Blumenkohl-Ravioli

Anschließend das Hackfleisch anbraten, bis das Schafswasser aufgesogen ist.

Fügen Sie beliebige Gewürze hinzu und mischen Sie.

Die geriebenen Tomaten dazugeben und noch ein paar Minuten garen.

Fügen Sie dann gemäß Ihrer Einstellung Salz hinzu

Joghurt, zerdrückten Knoblauch und Salz in einer separaten Schüssel verquirlen

Blumenkohl-Ravioli

Den aufgeweichten Blumenkohl aus dem Ofen nehmen und auf einen Teller legen.

Gießen Sie den Knoblauchjoghurt, den Sie zuvor zubereitet haben, dann die Hackfleischsauce.

Mit gehackter Petersilie garnieren

Guten Appetit...

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