Das einfachste Blumenkohlrezept! Tipps zum Kochen von Blumenkohl

Blumenkohl, ein Gemüse, das nicht mit den Vorteilen der Wintermonate endet, ist ein wunderbares Gericht, das Sie zum Abendessen zubereiten können. Das leckere Rezept des Blumenkohlgerichts, das nur mit Joghurt kalorienarm ist, findest du in unserem Artikel.

Leckeres Blumenkohlgemüse kann mit verschiedenen Rezepten auf den Tisch kommen. Experten wiederholen in ihren Aussagen, dass dieses Lebensmittel häufig verzehrt werden sollte. Wenn das Blumenkohlgericht sowohl geschmacklich als auch vitaminmäßig betrachtet wird, gibt es keinen Grund, es nicht zu essen. Die häufigste Zubereitung von Blumenkohl, die in verschiedenen Rezepten seinen Platz finden kann, ist im Topf gekochter Blumenkohl. Wie möchten Sie ein köstliches Abendessen aus Blumenkohl, der ganz gekocht werden kann, mit Bechamelsauce zubereiten? Das Blumenkohlgericht, das alle Ihre Lieben zusammenbringt, ist leicht und stört den Magen nicht. Wenn Sie ein Rezept für ein Blumenkohlgericht suchen oder sich fragen, wie man ein Blumenkohlgericht zubereitet

"Blumenkohl-Rezept, wie man Blumenkohl kocht" gerichtlich NachrichtenSie können unsere überprüfen.

Blumenkohlgericht REZEPT:

MATERIALIEN

1 mittelgroßer Blumenkohl
2 Kartoffeln
2 Karotten
1 Zwiebel
1 Esslöffel Tomatenmark
4 Esslöffel Öl
Chili-Pfeffer
Heißes Wasser zum Übergehen

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HERSTELLUNG

Nehmen Sie Öl in den Topf. Fügen Sie die leicht gebräunten gehackten Zwiebeln hinzu.

Tomatenmark und andere gehackte Zutaten langsam hinzufügen und anbraten.

Wenn der Bratvorgang beendet ist, Wasser und Salz hinzufügen und kochen.

Sie können es heiß oder warm servieren.

Guten Appetit...