Ernährung nach Blutgruppe! Was ist die Blutgruppendiät? Funktioniert die Blutgruppendiät?

Mit der richtigen Ernährung, die Sie je nach Blutgruppe auswählen können, können Sie auf gesunde Weise sehr leicht Gewicht verlieren. Sie können von den Vorteilen der Blutgruppendiät mit den Lebensmitteln profitieren, die Sie konsumieren, während Sie sich fit und gesund fühlen. Wie soll die Ernährung in der beliebten Blutgruppendiät sein? Wie wird nach Blutgruppe gefüttert? Was ist die Blutgruppendiät? Gewichtsverlust Blutgruppe Diätliste...

Besonders in den letzten 20 Jahren eine der beliebtesten Diätarten Blutgruppendiätist das spezifischste für den eigenen Körper. gesundes Essen eine Sorte. Die Diät, die gemäß den Blutgruppenwerten der Person durchgeführt wird, sorgt für einen gesunden Gewichtsverlust, indem das Idealgewicht beibehalten wird. Es ist bekannt, dass Menschen, die konsequent nach ihrer Blutgruppe essen, sich besser und gesünder fühlen als je zuvor, seit sie eine Blutgruppendiät begonnen haben. Im Jahr 1996 wurde Dr. Peter D'Adamo In dieser Diät, die vom genannten naturheilkundlichen Arzt populär gemacht wird, wird bestimmt, welche Lebensmittel am besten mit der inneren Chemie des Körpers zusammenarbeiten. Natürlich wird die Blutgruppendiät, die Ihnen beim Abnehmen hilft, wenn Sie auf die verbotenen Lebensmittel achten, nicht nach einer einzigen Liste erstellt. Also, welche Art von Diät sollte entsprechend der Blutgruppe der Person angewendet werden? Hier ist die Liste ...

WAS IST BLUTGRUPPENDIÄT? WIE IST DIE BLUTGRUPPE ZU FÜTTERN?

BLUTGRUPPE EINE RH POSITIVE ...

- Nach den aus den Studien gewonnenen Daten führt der Verzehr von Fleisch und Milchprodukten bei Menschen mit Blutgruppe A zu Übergewicht.

Eine RH-positive Blutgruppendiät

Fleischprodukte:Karpfen, Makrelen, Wolfsbarsch usw ...

Milchprodukte: Kefir, Joghurt.

Ölsorten: Olivenöl, Mandelöl

Gemüse: Artischocken, Lauch, Portulak, Spinat, Kohl, Brokkoli, Zwiebeln, Knoblauch, Petersilie, Karotten, Salat und Kuherbsenbohnen können konsumiert werden.

BLUTGRUPPE B RH POSITIVE ...

Menschen mit Blutgruppe B können Milch und Milchprodukte konsumieren.

B RH positive Blutgruppendiät

Milchprodukte:Joghurt, Milch, Käse, alter Cheddar

Öle:Schwanzfett

Gemüse: Auberginen, Kohl, Blumenkohl, Kartoffeln, Karotten und Petersilie können verzehrt werden.

BLUTGRUPPE AB RH POSITIVE ...

AB RH positive Blutgruppendiät

Kohlenhydratgruppe: Reis, Hafer, Gerstenprodukte

Gemüse:Gurke, Kohl, Aubergine, Portulak, Blumenkohl, Brokkoli, Zwiebel, Knoblauch, Sellerie

Impulse: Nur grüne Linsen

Früchte: Feige, Kirsche, Traube, Grapefruit, Wassermelone, Ananas

Gewürze:Kurkuma, Ingwer, Kreuzkümmel, Kardamom, Leinsamen, Bockshornklee können konsumiert werden.

BLUTGRUPPE 0 RH POSITIVE ...

Milchprodukte: Hausgemachter Joghurt, Kefir, Tulumkäse (Höchstens 3 mal pro Woche)

Gemüse: Artischocke, Brokkoli, Salat, Spinat, Rucola, Petersilie, Knoblauch, Zwiebel, Zucchini und Kürbis ...

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