Zusammen mit Fleischgerichten müssen Sie

Experten sagen, dass ein Glas Orangensaft neben dem Fleisch nicht zu vernachlässigen ist.

Fachwelt FleischLebensmittelein Glas Orangensaft Wenn es zusammen mit Vitamin C konsumiert wird, ist es möglich, es mit Vitaminen und Mineralstoffen zu konsumieren. Er erinnert daran, dass es mehr vom Körper verwendet wird und dass ein Glas Orangensaft neben dem Fleisch nicht vernachlässigt werden sollte.

Experten sagen, dass rotes Fleisch, das reich an Proteinquellen, Vitamin B12 und Zink ist, einen wichtigen Platz in der menschlichen Ernährung einnimmt.
Besonders beim Verzehr mit Getränken wie Orangensaft, der Vitamin C enthält, nützliche Nährstoffe im Fleisch Die Experten, die angaben, dass die Verwendung erhöht wird, achten darauf, wie wichtig es ist, beim Verzehr von rotem Fleisch ein Glas Orangensaft mit ihnen zu trinken. Es zieht.

Professor Dr. Neriman Inanc;
Vitamin C ist ein wichtiges Vitamin, das für Eisen, das in der Fleischgruppe enthalten ist, erforderlich ist, um die Vitamine A und B bequemer im Körper zu verwenden. Darin heißt es: "Vitamin C für den Stoffwechsel von Tyrosin und Tryptophan, einer der im Fleisch vorkommenden Aminosäuren. Erforderlich ist. Damit die im Fleisch enthaltenen Nährstoffe besser im Körper verwendet werden können, sollte es zusammen mit anderen Lebensmitteln in derselben Mahlzeit eingenommen werden. Aus diesem Grund ist es sehr nützlich, beim Verzehr von Fleisch Orangensaft mit Vitamin C zu trinken. “