Transfette erhöhen das Risiko eines vorzeitigen Todes!

In Forschungen sind Transfette die gefährlichsten unter gesättigten Fetten. Transfett erhöht die Wahrscheinlichkeit von Herzerkrankungen, indem es das Risiko eines Verschlusses der Gefäße erhöht. Einige Experten betonen, dass Transfette die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen und sogar zu frühen Todesfällen führen können.

Es braucht einige Öle für die Gesundheit des Körpers. Diese Arten von Fett müssen jedoch häufig ungesättigte Fette sein. Ansonsten verursachen gesättigte Fette ernsthafte Beschwerden, da sie im Körper nicht gelöst werden. In einigen Studien sind Transfette am reichsten an gesättigten Fettsäuren. Diese Öle verursachen ein Verstopfen der Gefäße. Es erhöht auch den Cholesterinspiegel. Gesundheit Fakultät für Naturwissenschaften Universität Gastroenterologie Fachassistent Assoc. Dr. Alpaslan Tanoğlu erklärte, dass wissenschaftliche Studien diese These bewiesen haben.

Tanoğlu betonte, dass Transfette die Körpergesundheit einer Person negativ beeinflussen, und noch schlimmer, ein Herzinfarkt kann zum Tod führen, wenn er nicht verhindert wird. Experte Tanoğlu,

"Wissenschaftliche Studien haben ergeben, dass Personen mit hohem Transfettgehalt das dreifache Risiko für einen Herzinfarkt haben. und leider führt diese Situation zu einem Herzinfarkt bei Personen in einem früheren Alter und einem erhöhten Sterberisiko in jüngeren Jahren. Es ist. Zusätzlich zu diesen lebensbedrohlichen Wirkungen können Transfette, Fettleibigkeit, Fettleber, metabolisches Syndrom, Diabetes, Schlaganfall, Nebenwirkungen und Parkinson auftreten Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass es neurologische Erkrankungen wie ein erhöhtes Risiko für Fehlgeburten, Unfruchtbarkeit und sogar Brust- und Darmkrebs verursacht. Er legte " Gleichzeitig wies er darauf hin, dass der Grund für die Verwendung von Transfetten trotz ihrer gesundheitsschädlichen Wirkung in den geringen Kosten liege.

Vor allem in zubereitetes Essen mit Transfetten vorzeitige Alterung und einem erhöhten Risiko des Todes, was darauf hinweist, dass Tanoğlu, dieses Thema auf die in der Türkei unternommenen Schritte bezieht "Um die schädlichen Auswirkungen von Transfetten zu vermeiden, sollten Grillgerichte und Verbrühungen dem Braten in täglich verzehrten Lebensmitteln und insbesondere Fertiggerichten vorgezogen werden. Auch hier sollten natürliche Öle wie Olivenöl, Sojaöl, Maisöl und Butter in Lebensmitteln anstelle von Margarine bevorzugt werden. Um das Risiko von Ernährungskrankheiten auf ein niedriges Niveau zu reduzieren, ist es natürlich notwendig, frisches Gemüse und Obst zu essen und regelmäßige Bewegung nicht zu vernachlässigen."sagte er in Worten.