Was ist das Imposter-Syndrom, das die berühmte Gastgeberin Alexa Chung erlebt? Was sind die Symptome?

Die britische Moderatorin und Model Alexa Chung hat bekannt gegeben, dass sie an Imposter-Syndrom leidet, einer der selten auftretenden psychischen Störungen in einem Programm, an dem sie in den letzten Monaten teilgenommen hat. Chung sprach über seine Schwierigkeiten und die durch die Krankheit verursachten Zustände. Was ist das Betrüger-Syndrom? Was sind die Symptome und gibt es eine Behandlung? Wir haben das Unbekannte über das Imposter-Syndrom untersucht, das auf der Welt für Sie selten zu sehen ist.

Es wurde erstmals 1970 von den Psychologen Suzanne Imes und Pauline Rose Clance entdeckt. Berühmte Psychologen erklären, dass Menschen, die sich normalerweise auf hohen Plätzen befinden, an der Krankheit erkranken. Die meisten Leute fragen mich, ob ich diese Krankheit habe, nachdem ich die Krankheit gehört habe. Erfolgreiche Menschen glauben, dass sie nicht mit ihrem eigenen Erfolg an ihren Platz gekommen sind, sondern zufällig dorthin gekommen sind. Menschen, die dies für zufällig halten, glauben, dass ihre Lügen eines Tages auftauchen werden. Diese Situation, die von Stress und Angst aufgewühlt wird, verursacht Angriffe in der Person. In dieser Situation, die plötzlich zu sehen ist, halten sie sich von sozialen Umgebungen fern. Sie ziehen es vor, ein isoliertes Leben zu führen, weil sie denken, dass sie unwissend und unangemessen sind. Sie verringern auch ihre Lebensqualität, weil sie sich ständig unehrlich fühlen. Dies ist in Weltsternen zu sehen

Gesundheit Wenn das Problem nicht rechtzeitig behoben wird, kann es sich bis zum Selbstmord hinziehen. Erfolgreich im Vergleich zu Männern FrauEs ist ein häufigeres Problem in.

WAS Schwindler WIE ENTSTEHT DAS SYNDROM?

Die häufigste Erkrankung, die bei den Forschungen zu Unbehagen führt, ist die unterbewusste Person. Jedes Trauma in der Kindheit kann mein Betrüger-Syndrom verursachen. Die Tatsache, dass seine Familie von ihm anhaltenden Erfolg erwartet, lässt das Kind anfangen zu zweifeln, was es getan hat. Experten sagen, dass der Einzelne, der seine Leistungen nicht akzeptierte, nach einer Weile anfing, an seinen Handlungen zu zweifeln. Obwohl er alles tut, glaubt er, dass sein Erfolg auf externen Faktoren beruht. Diese Situation kann auch aufgrund von Gehirnermüdung auftreten. Übermäßiger Erfolg führt auch zu Bewusstlosigkeit im Gehirn, während versucht wird, sich in verschiedenen Bereichen zu beweisen.

WAS SIND DIE SYMPTOME DES IMPOSTER-SYNDROMS?

- Soziale Umgebungen vermeiden

- Fragen Sie immer, was Sie tun

- Ständig Albträume wegen dem, was sie ins Unterbewusstsein bringen

- Stellen Sie Ihre Erfolge in Frage

- Sich durch deine Gefühle kompliziert fühlen

- Wenn Sie Symptome haben, als hätten sie keine Fähigkeiten und sehen sich als Gauner, ist es gut, einen Spezialisten aufzusuchen.

Berühmtes Modell ALEXA CHUNG'TAN INTERESSANTE ENTSORGUNG!

Die Moderatorin und Model Alexa Chung, die in der Vergangenheit die London Fashion Week feierte, gab in einem Interview bekannt, dass sie an einer Betrügerkrankheit leide. Chung zeigte ihre erste Sammlung und erklärte ihre Krankheit mit den folgenden Worten: "Das ist nichts Modisches, ich fühle es bei allem, was ich tue. Das Schreiben an die Vogue ist eine große Ursache für das Syndrom... Bevor ich live im Fernsehen bin, frage ich: "Bin ich dafür gerüstet?" Ich denke Es ist gut, sich seiner selbst bewusst zu sein, weil es Ihnen ermöglicht, offen für das Lernen zu sein. Wenn Sie ein Egoist werden und glauben, Ihren Standort voll verdient zu haben, sind Sie für Entwicklung und Transformation geschlossen. "

GIBT ES EINE BEHANDLUNG DES IMPOSTERSYNDROMS?

Psychologen, die viele Studien zum Syndrom durchgeführt haben, waren der Meinung, dass man zuerst erkennen sollte, dass sie ein Gesundheitsproblem haben, und darüber nachdenken sollte. Da die Krankheit als Perfektionist weit verbreitet ist, wird dem Patienten geraten, bei dem, was er tut, keine Perfektion zu suchen. Gleichzeitig wird im Glauben an ihre Erfolge betont, dass sie hinter ihnen stehen sollten. Einzeltherapien können auch in diesem Bereich sehr effektiv sein.

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