Warum steigt der Cholesterinspiegel? Was sind die Symptome von Cholesterin?
Lebensmittel, Die Den Cholesterinspiegel Senken Wie Man Cholesterin Senkt Warum Steigt Der Cholesterinspiegel? Cholesterinspiegel Gesundheitsnachrichten Cholesterin Für Gefäßverschlüsse Herz Kreislauf Erkrankungen / / April 05, 2020
Wir haben nach denen gesucht, die neugierig auf das schlechte Cholesterin sind, das eine der modernen Krankheiten ist. Schlechtes Cholesterin, das im Blut steigt, verursacht verschiedene Krankheiten. Es bereitet den Boden speziell für Gefäß- und Herzerkrankungen vor. Was ist Cholesterin? Warum steigt der Cholesterinspiegel? Was sind die Symptome von Cholesterin? Alles über Cholesterin, das fast jede Altersgruppe betrifft, steht in den Details der Nachrichten:
Gefunden in Blutzellen und tierischen Membranen Cholesterinist der Fettgehalt, der mehrere Funktionen im Körper hat. Es bietet die Bildung vieler Organe wie Leber, Lunge, Dünndarm, Nebennieren und Fortpflanzungsorgane, die sich sowohl im menschlichen Körper als auch in Tieren befinden und über Nährstoffe in den Körper gelangen. Es erhöht auch die Funktionalität dieser Organe. Kurz gesagt, Cholesterin ist einer der unverzichtbaren Körperteile. Es erhöht seine Energie, indem es mit Zellen im Gewebe von Organen synthetisiert wird. Wenn es mehr als notwendig ist, führt es an diesen Stellen zu einer Erhöhung der Fettrate und blockiert die Venen durch Vermischen mit dem Blut. Der Hauptfaktor bei der Bildung von Gallensteinen ist auf den Anstieg des Cholesterinspiegels zurückzuführen. Es gibt zwei Arten von Cholesterin. Eines ist das bekannte HDL. Das andere ist schlechtes Cholesterin, LDL, das mit unregelmäßigen Ernährungs- und Umwelteinflüssen besonders in der Moderne zunimmt. Die einzige Substanz, die Cholesterin trägt, ist Lipoprotein. Der Lipoproteinspiegel entspricht der Energierate der Zellen. Wenn das Lipoproteinverhältnis einen hohen Cholesterinspiegel aufweist, ist dies ein Zeichen für schlecht, wenn es gut ist. Wo wenig Lipoprotein vorhanden ist, hat Cholesterin eine vollständige Fettansammlung. Dies erhöht die Fettrate im Körper. Es lädt verschiedene schwere Krankheiten ein.
WAS SIND DIE CHOLESTERIN-SORTEN?
- Der Cholesterintyp, der das größte Volumen im Blut hat, sind Chylomikronen. Chylomikronen gehören zur Lipoproteingruppe. Es ermöglicht Cholesterin und Lipiden, die Leber und den Darm leicht zu treffen.
- Die Fettspeicher in den Zellen werden Triglyceride genannt. Diese ermöglichen es den Zellen, sich selbst zu erneuern. Wenn es jedoch zu hoch ist, kann es zu regionaler Schmierung kommen.
- Es handelt sich um VLDL, ein Lipoprotein mit sehr geringer Dichte, das in der Leber vorkommt, die Regeneration von Körperzellen unterstützt und zur Reinigung von Toxinen beiträgt. Es unterstützt auch die Entwicklung von Fetten, indem es sie in Muskeln speichert.
- Es braucht Sauerstoff, um Lipidcholesterin zu bilden. Lipide, die mit Sauerstoff reagieren, erleichtern die Durchblutung. Das niedrige Niveau führt zu kurzfristigen schnellen oder langsamen Herzschlägen.
WARUM STEIGT CHOLESTERIN?
Cholesterin kommt sowohl im Blut als auch in den Membranzellen der Organe vor. Die Menge an Lipoprotein ist im tierischen Cholesterin niedrig. Dies führt zu einem Anstieg des schlechten Cholesterinspiegels, wenn zu viel tierisches Fett konsumiert wird. Tierisches Cholesterin ist besonders in gefrorenem, verzehrfertigem und fettreichem Fett enthalten. Durch diese Nährstoffe wird tierisches Cholesterin direkt in das Blut eingemischt. Es verlangsamt den Blutfluss. Es erhöht die Ansammlung von Fett in den Venen. Es erzeugt Talgdrüsen unter der Haut, indem es die Leber verlangsamt, um Giftstoffe zu entfernen. Der Körper kann diese Fette nicht verbrennen, oder weil sie sie nicht entsorgen, schafft er eine Grundlage für die Zunahme verschiedener Krankheiten. Ein weiteres Problem, das zu einem Anstieg des Cholesterins führt, ist die Erhöhung der endogenen Produktion im Körper. Der Grund für die Zunahme der endogenen ist Diabetes und genetische Störung. GesundheitDer Grund für den Anstieg des schlechten Cholesterinspiegels bei einer Person mit hohem Spiegel ist endogen.
WAS SIND DIE CHOLESTERIN-SYMPTOME?
- Es gibt eine Zunahme der gelben Talgdrüsen im Gesichtsbereich, insbesondere um die Augen, die durch die Schmierung der Leber verursacht wird.
- Ständiges Gefühl von Müdigkeit und Schwäche
- Schwindel ohne Grund erleben
- Wunden heilen nicht früh
- Erhöhtes blasses Aussehen der Haut
- Verursacht ohne Grund Blutergüsse in einigen Körperteilen
- Eine Zunahme der Taubheit von Armen und Beinen zeigt an, dass der Cholesterinspiegel hoch ist.
WIE MAN CHOLESTERIN REDUZIERT?
Erhöhtes schlechtes Cholesterin Gefäßsteifheitverursacht gesundheitliche Probleme wie Gefäßverschluss und Herzinfarkt. Daher sollte frühzeitig eingegriffen werden, um den Cholesterinspiegel zu senken. Die Cholesterinspiegel im Blut und in den Organmembranen werden mit den unter der Kontrolle eines Spezialisten verabreichten Arzneimitteln gesenkt. Abgesehen davon wird eine separate medikamentöse Behandlung für genetisch erhöhtes Cholesterin angewendet. Eine Diät wird angewendet, um den Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Eine gesunde Person sollte auch einen LDL-Wert unter 130 mg / dl haben. HDL-Pegel FrauSie sollte bei Männern über 40 mg / dl und bei Männern über 50 mg / dl liegen.
Was sind die cholesterinsenkenden Lebensmittel?
- Einer der Tees, die bei der Korrektur von schlechtem Cholesterin wirksam sind, ist Weißdorn. Weißdorn reduziert die Wirkung des in schlechtem Cholesterin enthaltenen Fettes. Es wird über die Harnwege aus dem Körper entfernt.
- Es reguliert die Durchblutung, indem es den Cholesterinspiegel in Fischen und Walnüssen senkt, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind. Experten empfehlen, beim Verzehr von Fisch im Ofen zu kochen. Er empfiehlt, zweimal pro Woche Fisch und dreimal pro Woche eine Handvoll Walnüsse zu essen.
- Dank der hohen Ballaststoffe ist es gut für den Cholesterinspiegel in Pfeffer. Pfeffer, reich an Vitamin C, verhindert die Ansammlung von Fett in den Venen und damit den Anstieg des Cholesterins.
- Einer der wirksamsten natürlichen Nährstoffe bei der Senkung des schlechten Cholesterins ist die rote Traube mit Samen. Eine Menge roter Trauben pro Tag senkt wirksam den Cholesterinspiegel.
Abgesehen davon regulieren Lebensmittel wie Petersilie, Apfelessig, Artischocke, Brokkoli, Tomate und Grapefruit auch den Cholesterinspiegel.
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