Was sind die Vorteile des Fastens am Herzen? Was sollten Herzpatienten im Ramadan tun?

Wie jedes Jahr ist die Frage, wie sich Herzpatienten in diesem Jahr im Ramadan verhalten sollten, eine der neugierigsten. Experten sagen, dass das absichtliche Fasten das Herz schützt. Was sind die Vorteile des Fastens am Herzen? Was sollten Herzpatienten im Ramadan tun? Wir haben die Antworten auf diese Fragen untersucht, die für Sie neugierig sind. In den Details der Nachrichten, Cardiology Specialist Specialist. Dr. Dort finden Sie auch Vorschläge von Sinan Coşkun Turan.

In einer US-Studie zum Herzen schnell Es wurde festgestellt, dass die Venen von Menschen, die halten, weniger steif sind als diejenigen, die dies nicht tun. Darüber hinaus verhindert es einen Gefäßverschluss, da die Blutzuckerrate in diesem Monat abnimmt. Die größten Risiken von Herzpatienten sind Gefäßsteifheit, Gefäßverschluss, Blutgerinnung und schlechtes Cholesterin. Als Ergebnis der Studie wurde beobachtet, dass die Risikosituation der das Herz umgebenden Herzkranzgefäße aufgrund regelmäßiger Ernährung und mangelnder Nahrungsmittelobstruktion in diesem Monat abnahm. Koronararteriengefäße

Gesundheitmit gesunder Ernährung verstopft. Es zeigt dann Symptome wie einen Herzinfarkt. Dies führt mit der Zeit zu einer Schwächung der Herzmuskulatur. Allerdings Experten Ramadan Der Schwerpunkt liegt auf der Abnahme der Wahrscheinlichkeit dieser Situation aufgrund der Tatsache, dass sie auf zwei Mahlzeiten im Monat und eine ausgewogenere Ernährung reduziert wird.

Experten, die vorschlagen, dass leichtere Lebensmittel während des Fastens konsumiert werden sollten, betonen auch, dass das Herz diesen Monat mehr Gesundheitsprobleme verursachen wird. Spezialist für Kardiologie. Dr. Sinan Coşkun Turanerklärte, da die Herzkrankheiten mehr als eine sind, sollte die Person auf jeden Fall ihren Arzt konsultieren. "Das richtige Fasten wird als vorteilhaft für den menschlichen Körper angesehen. Fasten schützt vor koronarer Herzkrankheit und dem Fortschreiten der Krankheit bei koronaren Herzpatienten Es wurde beobachtet, dass das Fasten das Herz durch gesunde Ernährung schützt. Er sagte.

WAS MACHEN HERZPATIENTEN IM MONAT RAMADANS?

- Wenn die Person mit Herzkrankheit das Fasten im Ramadan eröffnet Iftar Er muss von seinem Tisch aufstehen, bevor er voll gesättigt ist. Es sollte auch vermieden werden, Fast Food zu essen.

- Nach dem Iftar sollte Wasser jede halbe Stunde bis zur Sahurzeit verbraucht werden. Gleichzeitig sollten fetthaltige und kohlenhydrathaltige Lebensmittel in Iftar-Mahlzeiten vermieden werden. Zum Nachtisch sollte Eis anstelle von Süßigkeiten konsumiert werden.

- Sahura sollte erreicht und leichte Nahrung sollte konsumiert werden. Es sollte ein Tisch sein, an dem hauptsächlich zum Frühstück verzehrte Lebensmittel verwendet werden, und Lebensmittel wie salziger Käse, Wurst und Braten sollten vermieden werden.

- Während der Fastenzeit sollten tagsüber ein oder zwei Stunden eingehalten werden. Sauerstoff sollte häufig eingenommen werden. Ermüdende Arbeit sollte vermieden werden.

- Rauchen, Kaffee und Tee sollten nach dem Iftar nicht mehr konsumiert werden. Für mindestens Tee und Kaffee sollte mindestens eine Stunde gerechnet werden.

WAS IST DAS HERZ FÜR HARTKOPF-PATIENTEN IN RAMADAN?

- Menschen, die etwa 3 Monate vor diesem Monat eine Herzoperation hatten

- Menschen, die kürzlich Panikattacken, Syndrom des gebrochenen Herzens und Herzrhythmusstörungen hatten

- Menschen mit schwerem Nierenversagen, Insulin-Ungleichgewicht und Herzerkrankungen

- Diejenigen, die regelmäßig Blutdrucksenker verwenden, sowie diejenigen, die regelmäßig Drogen konsumieren

- Wer plötzlich Schmerzen in der Brust, Atemnot, Herzklopfen, Schwindel und Verdunkelung hat, sollte vor dem Fasten seinen Spezialisten konsultieren.

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