Die praktischsten Sahur-Gerichte, die keinen Durst haben

Ramadan Ramadan 2019 Rezepte Jasmin Essen Sahur Essen Sahurgerichte, Die Nicht Austrocknen Essen, Das Nicht Durstet Kadin / by admin / April 05, 2020

Aufgrund der langen Tage im Ramadan verspüren die Menschen das Gefühl des Durstes mit der Erwärmung der Luft, anstatt hungrig zu werden. Wenn Sie Iftar- und Sahur-Lebensmittel konsumieren, sollten Sie darauf achten, dass diese Art Sie nicht den ganzen Tag durstig macht. Was sind die praktischsten Sahur-Gerichte, die keinen Durst haben? Sie finden es leicht in den Details unserer Nachrichten.

Um unseren Körper vorzubereiten, der an langen Sommertagen etwa 16 bis 17 Stunden ohne Wasser bleibt, müssen wir auf die Lebensmittel achten, die wir in Sahur konsumieren. Experten warnen Sie, sich von überfetten und zu zuckerhaltigen Lebensmitteln in Sahur fernzuhalten, um auf gesunde Weise fasten zu können. Sie können Durst verhindern, indem Sie während des Fastens weniger durstige Lebensmittel zu sich nehmen. Besonders scharf wie Braten Lebensmittels erhöht die Rate von Hunger und Durst während des Tages. In diesem Artikel, den wir vorbereitet haben, haben wir Rezepte zusammengestellt, die den ganzen Tag nicht schweigen. Wenn Sie nach Rezepten suchen, um den Durst nach Sahur zu verhindern, sollten Sie sich diesen Artikel unbedingt ansehen.

EI IM FELD

MATERIAL

2 Eier
Weniger als 1 Esslöffel Butter
Salz
schwarzer Pfeffer

Für die oben genannten;
Chili-Pfeffer

VORBEREITUNG

Öffnen Sie den Boden des Kupferfeldes und schmelzen Sie die Butter. Wenn die Butter braun wird, geben Sie sie in die Pfanne, ohne das Eigelb zu zerbrechen.

Verteilen Sie das Weiß unbedingt mit einem Spatel. Machen Sie den Boden der Decke so, dass das Weiß knusprig ist und das Eigelb flüssig wie Sauce ist.

Eier, die Sie 4 oder 5 Minuten kochen lassen, Salz und Pfeffer hinzufügen und den Boden des Ofens abdecken. Zum Schluss können Sie es servieren, nachdem Sie Chilischoten darüber gestreut haben.

PFEFFERBROT

Pfefferbrot, das zu den berühmten Rezepten der Hatay-Küche gehört, ist sowohl einfach als auch köstlich zuzubereiten. Pfefferbrot, das seinen Geschmack prägt, ähnelt einem Lahmacun als Bild, ist aber ein Produkt, das auch beim Frühstück in Antakya mit Liebe konsumiert wird. Leckeres Rezept für Pfefferbrot NachrichtenKlicken Sie für unser Rezept: PFEFFERBROTREZEPTE

PASTE IN DER WANNE

Für den Studenten, für Faulheit, für jemanden, der nicht kochen kann, für einen plötzlichen Gast, für das Frühstück am Morgen, kurz, spontan Ein köstliches Rezept für Gebäck, das Ihnen angesichts aller Ereignisse, die sich mit Ihnen entwickeln, zu Hilfe kommt Wir teilen. Darüber hinaus wird dieser Kuchen nur in der Pfanne ohne Verwendung eines Ofens zubereitet. Klicken Sie für das Rezept des Gebäcks in der einfach zu machenden: PASTRY REZEPTE

PFANNKUCHEN

Es ist sehr praktisch, einen Crêpe zuzubereiten, der einfach von denjenigen gekocht werden kann, die sich wie ein Kuchen fühlen, und der zum Frühstück entweder mit Schokolade oder Käsetomate begleitet wird. Wir teilen Ihnen mit, wie Sie die Pfanne beim Kochen in kurzer Zeit kochen können, indem Sie auf die Tricks achten und was die Tricks sind. Klicken Sie hier, um das Rezept des Crêpes zu erhalten, das Sie in nur 5 Minuten in der Pfanne zubereiten können CREPE-REZEPT