Welche Vorsichtsmaßnahmen sollten gegen Bluthochdruck getroffen werden?

Facharzt für Kindernephrologie Assoc. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı sprach über Möglichkeiten, Kinder vor Bluthochdruck zu schützen.

Mehr GesundheitTritt bei Menschen auf, die nicht in nennenswerter Weise ernährt werden Hypertonienicht nur bei Erwachsenen KindEs wird auch häufig unter gesehen. Da es sich um die Gesundheit des betreffenden Kindes handelt. FamilieDie Angst in den Iies nimmt zu. Aus diesem Grund müssen Familienmitglieder anerkannt werden, die über die Symptome wichtiger Krankheiten wie Bluthochdruck Bescheid wissen.

Wie sollen Kinder vor Bluthochdruck geschützt werden?

1- Reduzieren Sie den Zeitaufwand für Computer, Smartphones oder Tablets. Spielen wir zum Beispiel 30 Minuten an Wochentagen und maximal 2 Stunden an Wochenenden ...

2- Erhöhen Sie die Anzahl Ihrer sozialen Aktivitäten als Familie.

3- Stoppen Sie den Salzkonsum für eine gesunde Ernährung.

4- Vergessen Sie nicht, in bestimmten Abständen eine Blutdrucküberwachung durchzuführen.

5- Lass ihn nicht vor dem Bildschirm essen.

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