Natürliche Lösung mit 5 Pflanzen für diejenigen, die vor allem im Winter Schlaflosigkeit haben...
Schlaflosigkeit Jeder hat seine eigenen Lösungen für das Problem. Mit dieser Methode können Sie auch Schlaflosigkeit in Ihrem Zuhause loswerden.
Bett Zimmerdiese 5 wirst du auf deine setzen Pflanze Ihr Schlaf wird in Ordnung sein mit ...
LAVENDER
Lavendel ist ein Kraut, das gut gegen Angstzustände, Depressionen und Schlaflosigkeit ist. Viele Menschen verwenden im Badezimmer Produkte, die Lavendelöl enthalten. Studien haben gezeigt, dass Lavendel das stressverursachende Hormon Cortisol senkt.
ALOE VERA
Studien haben gezeigt, dass Aloe Vera giftige Chemikalien in der Luft absorbiert und viel Sauerstoff produziert.
Darüber hinaus hilft dieses Kraut denen, die Schlaflosigkeit haben.
Zyklamen
Das Kaninchenohrkraut lässt Sie gut atmen und stärkt Ihr Nervensystem. Diese sauerstoffproduzierende Pflanze nimmt Kohlendioxid in der Luft auf und reguliert die Luft im Raum. Darüber hinaus hat diese Pflanze Kopfschmerzen und gleicht den Blutdruck aus.
Sarmasik
Efeu absorbiert in vielen Haushalten giftige Chemikalien in der Luft und liefert frischen Sauerstoff. Abgesehen davon verhindert Efeu das Formen um 94%.
Yasemin
Abgesehen von ihrem Duft wirkt sich die Jasminpflanze positiv auf die Gesundheit der Menschen aus. Nach den Untersuchungen hat sich gezeigt, dass Jasminpflanzen die Schlafqualität verbessern.
QUELLE: NEWSNER
