Wenn Sie viel verarbeiteten Zucker konsumieren ...

Der Ernährungs- und Diätspezialist Derya Fidan sagt, wir sollten jedes Lebensmittel, das wir in unseren Körper aufnehmen, in Frage stellen und wissen, was wir essen und was wir essen.

Derya Fidan, Zucker Abgesehen davon, dass die Lebensmittel mit hohem Gehalt unseren Körper mit Energie versorgen, wenn der Betrag nicht beachtet wird, uns KrankheitLarla sagte, er könnte es ertragen.

Natürlich in Obstgemüse enthalten Zucker ist das, was unser Körper braucht, aber gentechnisch veränderter Puderzucker erklärte, dass unser Körper nicht braucht.

Derya Fidan, ein einfacher Zucker, der in übermäßigen Mengen eingenommen wird in Pankreassekretionshormonen in großen Mengen ein Ungleichgewicht schaffen Insulin Freisetzung von je nachdem warum Insulinresistenz sagte, es bildete sich. Schössling, Insulinresistenz auch Bauchschmierung,Kohlenhydrat-Lebensmittel gegen mit erhöhtem Appetit Er erklärte, dass es zu viel einfache Zuckeraufnahme für den Körper verursachte.

Nach den an Setzlingen durchgeführten Studien übermäßiger Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln

Das Herz ist müde von einem Herzinfarkt verantwortlich bösartiges Cholesterin und triglesid Er sagte, er habe sein Niveau erhöht. Wenn Sämlinge Lebensmittel enthalten, die zu viel Zucker enthalten, Leber Überladung Leberschaden verursacht und Lebermast Er gab an, dass es durch klinische Studien nachgewiesen wurde.

Basierend auf einem gesunden Ernährungsprofil

MWT. Qualität der Sämlinge und Kohlenhydratquellen, Brot aus Vollkorn- oder Roggenmehl auf dem Tisch stattfinden, Weißmehl Er sagte, er solle sich von seinen Produkten verabschieden. Sämlinge, gesunde Snacks Walnüsse, Mandeln und Haselnüsse kann in Snacks bevorzugt werden, Der tägliche Wasserverbrauch beträgt 8-10 Gläser erklärte, dass es sollte.