Welche Vorteile hat der von Ibn Sina empfohlene Jujube-Tee? Wofür ist Jujube-Tee gut?

Jujube, die sowohl wegen ihres Nährwerts als auch wegen ihrer köstlichen Frucht häufig konsumiert wird, ist eine besondere Frucht, die Ibn Sina in seinen früheren Werken erwähnte. Jujube-Tee, der aus den warmen Ländern Anatoliens stammt, heilt verschiedene Krankheiten. Welche Vorteile hat der von Ibn Sina empfohlene Jujube-Tee? Wofür ist Jujube-Tee gut?

Jujube-Früchte, deren Konsum in den letzten Jahren zugenommen hat und die wir immer häufiger auf den Ladentischen sehen, sind grüne Früchte in der Größe einer großen Olive mit einem Samen im Inneren. Parallel zum Reifeprozess verändert sich seine grüne Farbe ins Lila. Nachdem es schwarz geworden ist, knittert es und sieht aus wie eine Dattel. Vitaminreiche Jujube enthält außerdem Elemente wie Kalzium, Kalium, Brom und Lanthan. Jujube enthält 20-mal mehr Vitamin C als Zitrone und wurde von der Weltgesundheitsorganisation als reich an Vitamin B1 und B2 eingestuft. Diese wundersame Frucht, die von Ibn Sina als Frucht der Unsterblichkeit definiert wurde, verspricht gesunde Heilung und der tägliche Verzehr einer Handvoll davon verspricht ein langes und gesundes Leben.

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Diese einzigartige Frucht wirkt sich positiv auf viele Krankheiten aus, vom Herzinfarkt bis zum Bandscheibenvorfall.

Der regelmäßige Verzehr von Jujube hilft insbesondere Diabetikern dabei, ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten.

IN ORDNUNG Jujube-TeeWAS SIND DIE VORTEILE?

• Wenn von Jujubefrüchten die Rede ist, kommen einem sofort die darin enthaltenen Mineralien in den Sinn. Zu diesen Mineralien gehören Kalium, Phosphor, Eisen, Zink und Mangan. Dank dieser Mineralien ist Jujube-Tee sehr vorteilhaft für die Herzgesundheit.
• Auch Jujube-Tee, der in der Alternativmedizin häufig verwendet wird, kann zur Korrektur von Anämie eingesetzt werden.
• Dank des enthaltenen Vitamin C verbessert es die Gesundheit der Haut und hilft, die Zeichen der Hautalterung zu verzögern.
• Jujubefrüchte sind sehr vorteilhaft für die Knochengesundheit, da sie Kalzium- und Phosphormineralien enthalten.
• Da Jujube-Früchte reichlich Ballaststoffe enthalten, wird der Stuhlgang derjenigen reguliert, die Jujube-Tee trinken.
• Dank der enthaltenen Antioxidantien, sekundären Pflanzenstoffe und Polysaccharide beruhigt es das Nervensystem und erleichtert das Einschlafen.

WIE MACHT MAN Jujube-TEE ZU?

Jujube-Tee hat viele Vorteile. Jujube-Tee gehört zu den Früchtetees, die sich gerade in letzter Zeit immer größerer Beliebtheit erfreuen. Die Zubereitung von Jujube-Tee, der viele Vorteile hat, erfolgt wie folgt.

Geben Sie 3 Liter Wasser in den Topf und kochen Sie es.
Geben Sie einen halben Teelöffel frischen Ingwer in kochendes Wasser.
Dann fügen Sie eine Birnenschale und eine Zimtstange hinzu.
Nachdem man der Mischung eine Zitrone und eine Jujubefrucht hinzugefügt hat, wird sie etwa 3 Stunden lang gekocht.
Der kochende Tee wird abgekühlt und in eine Glasflasche umgefüllt. Es wird kalt verzehrt.

Guten Appetit...

• Benötigte Zutaten für das Jujube-Tee-Rezept:

  3 Liter Wasser
  Ein Kilogramm getrocknete Jujubefrüchte
  Eine Zitrone
  Eine Birnenschale
  Ein halber Teelöffel frischer Ingwer
  Zimtstangen

Geben Sie 3 Liter Wasser in den Topf und kochen Sie es.

Geben Sie einen halben Teelöffel frischen Ingwer in kochendes Wasser.

Dann fügen Sie eine Birnenschale und eine Zimtstange hinzu.

Nachdem man der Mischung eine Zitrone und eine Jujubefrucht hinzugefügt hat, wird sie etwa 3 Stunden lang gekocht.

Der kochende Tee wird abgekühlt und in eine Glasflasche umgefüllt. Es wird kalt verzehrt.

Guten Appetit...