Was ist Schlafapnoe? Was sind die Symptome einer Schlafapnoe? Schlafapnoe kann zum Tod führen

Schlafapnoe ist eine potenziell schwerwiegende Schlafstörung, bei der die Atmung wiederholt beginnt. Diejenigen, die im Schlaf mit Atemnot aufwachen, haben kürzlich in der Suchmaschine „Was ist Schlafapnoe?“ gesucht. begann, der Frage nachzugehen. Was ist also Schlafapnoe? Was sind die Symptome einer Schlafapnoe?

hinderlichSchlafapnoe, Es ist die häufigste schlafbezogene Atmungsstörung. Man nennt es einen Zustand des plötzlichen Erwachens mit dem Wunsch, im Schlaf immer wieder zu atmen. Obwohl es mehrere Arten von Schlafapnoe gibt, tritt sie in letzter Zeit häufig auf. 'hinderlich' Mit anderen Worten, eine Schlafapnoe tritt auf, wenn sich die Halsmuskulatur zeitweise entspannt und die Atemwege blockiert. Eines der auffälligsten Merkmale ist das Schnarchen. Schlafapnoe, die 10 bis 20 Sekunden dauert, tritt wahrscheinlich mehr als 5 bis 100 Mal auf. Eine Schlafstörung verringert nicht nur die Lebensqualität der Person, sondern führt auch dazu, dass sie sich den ganzen Tag über träge fühlt. "Obstruktive Schlafapnoe" (OSA), nach der in letzter Zeit häufig gesucht wurde, wird von Bürgern untersucht.

Was ist also Schlafapnoe? Was sind die Symptome einer Schlafapnoe?

Was sind die Symptome einer Schlafapnoe?

WAS IST SCHLAFAPNES?

Schlafapnoe ist der teilweise Atemstillstand als Folge der Verengung der Atemwege im Schlaf. Schlafapnoe, eines der häufigsten Schlafprobleme der letzten Zeit, weckt Menschen in wenigen Sekunden mit dem Gefühl des Erstickens. Dabei verloren die Atmungsfunktionen des Gehirns ihre Funktion. Nachricht Es aktiviert den Körper zu geben. Mit der Abnahme des Sauerstoffgehalts im Blut wacht der Schläfer schnell aus seinem Schlaf auf.

Was ist schlafapnoe

WAS SIND DIE SYMPTOME DER SCHLAFAPNOE?

Wenn Sie mehrere Arten von Schlafapnoe haben, kann es schwierig sein, festzustellen, welche Art Sie haben. Die häufigsten sichtbaren Anzeichen und Symptome einer obstruktiven und zentralen Schlafapnoe sind wie folgt:

• Lautes Schnarchen im Schlaf, eines der häufigsten Symptome
• Der Zustand, während des Schlafs außer Atem zu sein
• Mundtrockenheit beim Aufwachen
• Morgendliche Kopfschmerzen
• Reizbarkeit während des Tages
• Häufige Tagesmüdigkeit
• Der Zustand des schnellen Aufwachens aus dem Schlaf als Folge von Situationen, in denen Sie während des Schlafs aufhören zu atmen
• sich tagsüber müde und schlapp fühlen
• Konzentrationsschwierigkeiten haben

So erkennen Sie Schlafapnoe

WAS IST DIE BEHANDLUNG VON SCHLAFAPNES?

Eine der wichtigsten Voraussetzungen für obstruktive Schlafapnoe ist die richtige Diagnose für die Behandlung. Die Behandlungsmethode variiert je nach Apnoetiefe der Person, dem Zustand der Atemwege der Person und der Art der erlebten Apnoe. für die Behandlung "CPAP" Eine dieser Methoden ist die sogenannte Luftmaschine. Dank dieser am Patienten angebrachten Vorrichtung wird das Verschließen der Atemwege des Patienten verhindert. Somit hat der Patient einen qualitativ besseren Schlafprozess. Darüber hinaus wird von Experten eine andere Behandlungsmethode empfohlen, um Änderungen im Lebensstil der Person mit Schlafapnoe vorzunehmen.

Was sind Schlafapnoe-Behandlungen?

Menschen mit Schnarchen und Schlafapnoe sollten mit Rauchen und Alkohol aufhören, ihr Gewicht kontrollieren, Sport Behandlungsmethoden wie Verzicht auf schwere Mahlzeiten vor dem Schlafengehen und Schlafen in Seitenlage werden empfohlen.

wie man schlafapnoe loswird

Wann sollte jemand mit Schlafapnoe zum Arzt?

Schlafapnoe kann jeden zwischen 7 und 70 betreffen. Wenn bei Ihnen bestimmte Symptome auftreten, die darauf hindeuten, dass Sie an Schlafapnoe leiden, könnte dies auf ein potenziell ernstes Problem hindeuten. Schnarchen, das häufigste Symptom, weist nicht auf eine Schlafapnoe hin. Wenn Sie weiterhin andere offensichtliche Symptome haben, kann die sofortige Kontaktaufnahme mit Ihrem Arzt helfen, Herzproblemen und anderen Komplikationen vorzubeugen.

Woher wissen wir, ob wir Schlafapnoe haben?