Wie macht man schwarze Linsensuppe? Tipps für die schwarze Blitzsuppe

Schwarze Linsen, die für ihre blitzartigen Vorteile in Bezug auf Vitamine und Mineralstoffe bekannt sind, haben tatsächlich ihren Namen von hier. Das einfachste Rezept für schwarze Linsensuppe, das oft von Experten empfohlen wird, gibt es heute in unserem Artikel. Sie sollten sich unbedingt unseren Artikel ansehen, den Sie bei den Tipps finden.

Linsen sind Hülsenfrüchte, die im Allgemeinen zum Kochen verwendet werden. Es enthält reichhaltige Stärke und pflanzliche Proteine. Seine Körner werden getrocknet und als trockene Hülsenfrüchte verwendet, und die grünen Teile werden als Tierfutter verwendet. Dank des enthaltenen Stickstoffs und der Eisenmineralien ist es sehr nahrhaft. Schwarze Linsen sind Hülsenfrüchte, die zu jeder Jahreszeit genossen werden. Schwarze Linsen, die in der türkischen Küche einen besonderen Platz einnehmen, enthalten einen hohen Anteil an komplexen Kohlenhydraten. Schwarze Linsen, die reich an Phosphor, Magnesium, Zink und Eisenmineralien sind, sind auch reich an Folsäure und Vitaminen der B-Gruppe. Schwarze Linsen, die zu Suppen und Gerichten verarbeitet werden, werden seit vielen Jahren gekocht. Heute geben wir Ihnen das Rezept der schwarzen Linsensuppe, auch bekannt als schwarzer Blitz.

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REZEPT FÜR SCHWARZE LINSEN:

MATERIALIEN

2 Tassen schwarze Linsen
4-5 Gläser Wasser
1 Esslöffel Mehl
Ein halber Esslöffel Tomatenmark
2 Esslöffel Butter
Salz
Schwarzer Pfeffer

HERSTELLUNG

Zuerst die Linsen in Wasser kochen.

Gießen Sie das Wasser aus den kochenden Linsen und geben Sie sie in den Schnellkochtopf.

Fügen Sie Wasser und Salz hinzu und kochen Sie eine halbe Stunde lang.

Während Sie bei schwacher Hitze weiterkochen, schmelzen Sie die Butter in einer separaten Pfanne.

Mehl und Tomatenmark dazugeben und anbraten. Die Mischung in die Suppe geben.

 Währenddessen die Suppe mit einem Löffel umrühren.

Nachdem Sie weitere 5 Minuten gekocht haben, können Sie servieren.

Guten Appetit...