Canan Karatay sagte, dass die Grundlage aller Krankheiten Verstopfung ist! Also, wie geht Verstopfung?

Canan Karatay, die mit ihren Reden im Gesundheitsbereich auf sich aufmerksam machte und bei der jedes Wort auf der Tagesordnung stand, kam mit einem neuen Statement auf die Tagesordnung. Mit der Aussage, dass kranke Menschen sich schämen, von ihrer Krankheit zu erzählen, sagte Prof. DR. Canan Karatay sagte: „Verstopfung ist die Wurzel von allem.“ Unter Bezugnahme auf die Einzelheiten der Behandlung gab Karatay Ratschläge zu der Krankheit. Wie wird also eine Verstopfung behandelt? Was sind die Symptome einer Verstopfung?

Der Darm, der als zweites Gehirn bezeichnet wird, bedeutet die Situation, in der die Bewegungen weniger als normal und schwierig auftreten. also Verstopfung Verstopfungsproblem Bezugnehmend auf Prof. DR. Kanan Karataymacht mit seinen Aussagen immer wieder auf sich aufmerksam. Karatay, der immer auf gesunde Ernährung setzte und mit seinen Empfehlungen auf die Tagesordnung kam, gab auch Tipps zum Thema Verstopfung. Hier sind die kuriosen Details zu dem Thema, dass Canan Karatay die Grundlage aller Krankheiten auf Verstopfung zurückführt.

Canan Karatay sprach das Problem der Verstopfung an

"INSTABILITÄT IM KÖRPER HAT BEGONNEN"

Canan Karatay machte Aussagen über das Verstopfungsproblem, das zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben auftrat, und sagte: „Wenn Sie Verstopfung haben, sind alle Gleichgewichte und Funktionen Ihres Körpers beeinträchtigt. Das Wichtigste ist, nicht durch Drücken auszugehen, auch wenn es jeden Tag gemacht wird. Wenn Sie sich anstrengen, herauszukommen, hat Verstopfung begonnen. Es gibt ein Ungleichgewicht im Körper. Die freundlichen Bakterien im Darm beginnen langsam zu verschwinden.

wie man verstopfung loswird

 VERSTOPFUNG IMMUNSYSTEMWAS KNACKT!

In Bezug auf das Problem der Verstopfung, die den Zusammenbruch des Nerven- und Immunsystems verursacht, sagte Karatay: Einer der wichtigsten Gründe ist, dass tagsüber zu wenig Bewegung vorhanden ist. angegeben.

Verstopfung schwächt das Immunsystem

KAFFEE STÄRKT DAS IMMUNSYSTEM!

Eine Menge Das Karatay, der oft die Notwendigkeit des Trinkens betont, sagte, dass kaliumreiche Lebensmittel konsumiert werden sollten. „Wenn wir dehydriert sind, bekommen wir Verstopfung. Wenn wir kein Salz haben, bekommen wir Verstopfung.“ Canan Karatay sagte: „Türkischer Kaffee ist sehr wichtig, um Verstopfung vorzubeugen. Türkischer Kaffee ist das höchste Antioxidans. Das Höchste, was das Immunsystem stärkt, ist Kaffee. Es beugt der Parkinson-Krankheit vor. Der Konsum von zu viel Tee verursacht Verstopfung. Wenn Sie Verstopfung haben, sollten Sie keinen Tee trinken."

Dinge, die bei Verstopfung zu beachten sind

80 Prozent der Türkei haben Verstopfung

In Bezug auf das Problem der Verstopfung, das er als eine Krankheit bezeichnet, für die sich die Türkei schämt, sagte er: „80 Prozent der Türkei haben Verstopfung, und die Menschen sagen nicht, dass sie Verstopfung haben, sie schämen sich, sie verbergen es. Patienten, die zu mir kommen, geben an, wenn ich sie frage. Verstopfung ist jedoch die schlimmste Krankheit. Verstopfung ist die Wurzel von allem“, sagte er. Schließlich empfahl er Steinsalz für Verstopfungsprobleme.

80 Prozent der Puten haben das Problem der Verstopfung

WIE WIRD KONSILENZ ÜBERTRAGEN?

Sich richtig zu ernähren und auf unsere Gesundheit zu achten, ist bei jeder Krankheit extrem wichtig. Einer der Faktoren, die Verstopfung verursachen, ist die falsche Ernährung. Aus diesem Grund ist das erste, was bei der Vorbeugung von Verstopfung zu berücksichtigen ist, unsere Essgewohnheiten auf gesunde Weise zu regulieren. Worauf sollten wir also beim Problem der Verstopfung achten, welche Produkte sollten wir nicht konsumieren?

• Die Einnahme von viel Flüssigkeit und Wasser spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Verstopfung.
• Bewegung ist ein gültiger Anfang zur Linderung von Verstopfung. Täglich 10-15 Minuten spazieren gehen sorgt für eine gesunde Funktion des Verdauungssystems.
• Der Konsum von zu viel Koffein erhöht das Risiko einer Verstopfung.
• Es ist notwendig, keine Nahrung zu sich zu nehmen, ohne sie ausreichend zu kauen.
• Wenn der Toilettenbedarf kommt, sollte er nicht lange hinausgezögert werden.
• Milch und Milchprodukte sollten vermieden werden.
• Lebensmittel mit hohem Ballaststoffgehalt sollten verzehrt werden und Gemüse, Obst und Hülsenfrüchte sollten im Ernährungsprogramm verzehrt werden.

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