Sorbet-Rezepte, die für die Diät geeignet sind! Wie macht man Sorbet, das im Ramadan nicht durstig macht?

Es findet seinen Platz auf den Tischen mit seinem Sorbet-Geschmack von der osmanischen Zeit bis heute. Wir haben köstliche und diätfreundliche Rezepte für Sorbet vorbereitet, eine der Geschmacksrichtungen, die einem in den Sinn kommen, wenn Ramadan erwähnt wird. Hier sind die Rezepte der Wunderdiät-Sorbets, die von den Sultanen und Sultanen konsumiert werden.

Was die Sultane der osmanischen Zeit tranken, um sich zu erfrischen SorbettDie Vorteile sind unzählig. Wenn Sie heute das von unseren Müttern zubereitete leichte Sorbet auf den Märkten und zu Hause verzehren möchten, können Sie diese Rezepte probieren. Gesegnet Ramadan Sherbet, das auch das unverzichtbare Getränk des Monats ist, findet als nahrhafter und heilender Vorrat mit den darin enthaltenen Zutaten Platz auf den Tischen. Wir sind hier mit Diät-Sher-Rezepten, die leicht von denen angewendet werden können, die darauf achten, nicht zuzunehmen. Hier die Neugierigen:

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DIÄT GEEIGNETE SHERBET-REZEPTE

REZEPT 1: SHERBE MESSEN

Materialien:

• 15 Gläser Wasser
• 275 Gramm Berberitzenzucker
• 3 getrocknete Aprikosen
• 3 getrocknete Feigen
• 3 Esslöffel brauner Zucker
• 20 Nelken
• 4 Zimtstangen
• 3 Stück Ingwer
• 1 Apfel

Herstellung:

- Nehmen Sie zunächst 275 Gramm Berberitzenzucker in einen Topf mit 3 Esslöffeln 15 Gläser Wasser. Nach dem Mischen zum Herd bringen und zum Kochen bringen.

- Wickeln Sie dann den Ingwer, die Nelken und den Zimt in ein Küchentuch und geben Sie sie in den Topf.

- Wenn Sie kein Seihtuch verwenden möchten, müssen Sie den Filtervorgang mit Hilfe eines Drahtsiebs durchführen.

- In der Zwischenzeit getrocknete Aprikosen, getrocknete Feigen und Äpfel hinzugeben und aufkochen lassen.

- Schalten Sie nach dem Kochen die Hitze nach 20 Minuten aus.

- Kalt servieren. Wenn Sie das Wochenbettsorbet nicht so süß trinken möchten, können Sie den Zuckergehalt verdünnen, indem Sie mehr Wasser hinzufügen.

Wie man ein Sorbet macht, das im Ramadan nicht durstig macht

REZEPT 2: DIET EISEN KÜRZER

Tamarind-Sorbet, Gulhatmi-Sorbet und Minze-Zitrone, die ihren Geschmack von der osmanischen Zeit bis heute nicht beeinträchtigt hat Dank der Inhaltsstoffe des „Weakening Ottoman Sherbet“, das außerhalb des Sorbets verzehrt wird, hilft es bei der Fettverbrennung. macht es leichter.

VORTEILE DES OSMANISCHEN DEMIRHINDI-SORBET

SAFRAN: Der Grund, warum es in Sorbets konsumiert wird, ist, dass es den Appetit unterdrückt und Hunger verhindert.

TROCKEN ABB: Es erleichtert die Verdauung, indem es den Darm sehr gut bearbeitet.

BASILIKUM: Es beugt der Entstehung von Cellulite vor.

MINZE: Perfekt zum Bezahlen. Es ist eine der Pflanzen, die heute in vielen Detox-Getränken zu finden sind.

Wie man Tamarindensorbet macht

MATERIALIEN:

• Halber Liter heißes Wasser
• ein halber Teelöffel Safran
• 1 getrocknete Feige
• Ein paar Blätter Basilikum (Basilikum)
• paar Blätter Minze

HERSTELLUNG:

⇒ Safran, Feige, Basilikum und Minze in ein sauberes Glas geben, Wasser hinzufügen und ziehen lassen.

⇒ Nach 1,5-2 Stunden ziehen lassen, abseihen und verzehren.

Sorbet-Rezepte, die für die Ernährung geeignet sind

WIE WIRD ES VERBRAUCHT?

► Sie können an zwei Tagen in der Woche konsumieren.

Guten Appetit...