Wie macht man Aprikosenkur mit Joghurt, der Bauchfett schmilzt? Rezept für eine Bauchglättung!

Die Lebensmittel, die Sie zu sich nehmen, sind sehr wichtig, um einen flachen Bauch zu haben und Bauchfett schnell loszuwerden. Wenn Sie das Ende Ihrer Mahlzeit verpasst haben, wie wäre es in diesem Fall mit der effektiven Aprikosen-Joghurt-Kur? Wie macht man Aprikosenkur mit Joghurt, der Bauchfett schmilzt? Hier finden Sie das Aprikosen-Joghurt-Kur-Rezept, das das hartnäckige Fett im Bauch sofort zerstört, im Inhalt unserer News.

Es ist bekannt, dass regionale Adipositas von Familiengenen vererbt wird. Das hartnäckigste und am leichtesten ansammelnde Fett ist der Bauch- und Taillenbereich. Um Bauchfett namens Apfelkörpertyp loszuwerden Sport Abgesehen davon gibt es einige Heilrezepte, die Sie anwenden müssen. Gerade in den letzten Tagen schmilzt das am meisten recherchierte Bauchfett im Internet. Aprikosen-Joghurt-Kur Es ist möglich, hartnäckiges Bauchfett damit loszuwerden. Um Bauchfett loszuwerden, das vor allem der Angsttraum von Schreibtischarbeitern ist, können Sie den Blutzucker senken. Hier finden Sie ein wirksames Aprikosen-Joghurt-Kur-Rezept, das Sie nach Absprache anwenden können, ohne Hungerkrisen auszulösen. wir teilen.

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APRIKOSEN-JOGHURT GEPÄRTES REZEPT, UM BAUCHFETT ZU ZERSTÖREN

Materialien:

• 3 getrocknete Aprikosen (frische Aprikosen der Saison)
• 1 mittelgroßer Joghurt
• 1 ½ Esslöffel Weizenkeime
• 2 mittelgroße Walnüsse
• 1 Kaki

Herstellung:

Wenn Sie hausgemachten Joghurt haben, wird empfohlen, ihn zu konsumieren. Wenn Sie keinen selbstgemachten Joghurt haben, geben Sie den Joghurt, den Sie auf dem Markt gekauft haben, in 1 Schüssel.

Dann die getrockneten Aprikosen in den Joghurt würfeln. Nehmen Sie den Kern von 1 Dattel heraus, hacken Sie ihn und fügen Sie ihn dem Joghurt hinzu.

Zum Schluss die Weizenkeime hinzufügen und die Mischung gut vermischen.

Bauchschmelzende Aprikosen-Joghurt-Kur

WIE FÜTTERT MAN BEI DER ANWENDUNG VON APRIKOSEN-JOGURT-KUR-REZEPTEN?

MORGEN

• 5 salzarme Oliven
• 1 gekochtes Aprikosenei 
• 1 Scheibe Vollkornbrot
• Grüne

MITTAG

• 1 Teller Salat der Saison
• 1 Teller Gemüse
• 1 kleine Schüssel Joghurt

ZWISCHENMAHLZEIT

• 1 Scheibe Vollkornbrot
• 1 Scheibe salzarmer Käse

ABEND

• 1 Schüssel Aprikosen-Joghurt-Kur

Rezept für eine Bauchglättungskur

WIE IST APRIKOSEN-JOGURT-KUR EINZUSETZEN?

Für gesunde und genaue Ergebnisse wird empfohlen, die Aprikosenjoghurtkur 3 Tage lang zu konsumieren. Mit seinem hohen Ballaststoffgehalt entspannt es das Verdauungssystem. Nach einer Pause von mindestens 2 Wochen können Sie dieselbe Kur erneut anwenden. Wenn Sie mit dem richtigen Ernährungsprogramm fertig sind, können Sie sehr schnelle und effektive Ergebnisse erzielen.

WER IST FÜR DIE BEWERBUNG GEEIGNET?

- Stillende Mütter stehen unter fachkundiger Kontrolle,

- Menschen mit Nierenerkrankungen,

- Diabetiker mit Insulin

- Auch Schwangeren wird empfohlen, diese Kur unter fachmännischer Kontrolle anzuwenden.

Rezept für eine Joghurt-Kur zur Bauchglättung

WIE VIELE KALORIEN IN APRIKOSENJOGURT?

Die Aprikosen-Joghurt-Kur hat etwa 150 Kalorien.