Wie wählt man Sonnenschutzmittel? Beste Sonnenschutzmittel 2021
Beauty News / / May 17, 2021
Sonnenschutz ist ein wichtiger Faktor für die Gesundheit der Haut, der im Sommer und Winter angewendet werden muss. Beide Sonnenschutzmittel verhindern Hautkrebs und verhindern vorzeitiges Altern. Den Forschungen zufolge gibt es jedoch interessante Sonnencremes mit gefälschtem Inhalt in der Kosmetikwelt. Da wir uns bemühen, Ihnen die genauesten Informationen zu liefern, haben wir dieses Mal einen Leitfaden für die Auswahl des richtigen Sonnenschutzmittels zusammengestellt.
Die Sonne wirkt sich positiv auf die biologische und psychische Gesundheit des Körpers aus. Während das vom Sonnenlicht abgegebene Vitamin D das Skelettsystem stärkt; Es spielt eine aktive Rolle bei der Behandlung von Krankheiten wie rheumatischen Erkrankungen, Entzündungen und Osteoporose. Sonnenlicht absorbiert auch Kalzium, stärkt das Immunsystem und hilft, Energie, Depressionen und Stress abzubauen. Um die Sonne optimal nutzen zu können, reicht es aus, 20 Minuten am Tag in der Sonne zu sein. Dafür ist es nicht notwendig, den ganzen Körper zu sonnen; Nur ein Teil Ihrer Arme und Beine, um der Sonne ausgesetzt zu sein, reicht aus, um insbesondere Vitamin D zu erhalten. Kontinuierliche Sonneneinstrahlung kann gesundheitliche Probleme verursachen. Es ist notwendig, Sonnenschutzmittel oder Sonnencreme zu verwenden, um Ihre Haut vor ultravioletten Strahlen zu schützen.
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WAS SOLLTE BEI DER AUSWAHL EINER SONNENCREME BEACHTEN?
Bei der Auswahl von Sonnenschutzmitteln ist auf den Gehalt an Zinkoxid und Titandioxid zu achten. Diese beiden Substanzen wirken als Set gegen schädliche UV-Strahlen. Es ist auch sehr wichtig, dass die von Ihnen gewählte Creme keine Chemikalien enthält. Besonders bei Allergikern sollte bei der Auswahl von Sonnenschutzmitteln ein Spezialist hinzugezogen werden.
Laut den Untersuchungen der Dermatology Unit der Washington University zu Sonnenschutzmitteln bieten Sonnenschutzmittel einen viel wirksameren Schutz als Sonnenschutzmittel. Sie sollten eine halbe Stunde vor Sonnenaufgang angewendet und alle zwei Stunden erneuert werden. Wieder nach der gleichen Forschung; Sonnenschutzmittel mit 30 SPF blockieren 97 Prozent der ultravioletten Strahlen und 50 SPF 98,5 Prozent. Während der Schutzfaktor 30 für Erwachsene als ideal angesehen werden kann, sollte dieser Wert für Kinder etwas höher sein.
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