Wie macht man die berühmte schwarze Linsensuppe? Tricks der schwarzen Linsensuppe

Schwarze Linsen, die für ihre Vorteile wie Blitzschlag in Bezug auf Vitamine und Mineralien bekannt sind, haben ihren Namen von hier. Das einfachste Rezept für schwarze Linsensuppe, das Experten oft empfehlen, finden Sie heute in unserem Artikel. Sie sollten auf jeden Fall unseren Artikel lesen, den Sie mit seinen Tipps finden können.

Linse ist eine Hülsenfrucht, die im Allgemeinen zum Kochen verwendet wird. Es enthält reichhaltige Stärke und pflanzliche Proteine. Die Körner werden getrocknet und als trockene Hülsenfrüchte und die grünen Teile als Tierfutter verwendet. Dank des darin enthaltenen Stickstoffs und der Eisenmineralien ist es sehr nahrhaft. Schwarze Linse ist eine Hülsenfrucht, die in allen vier Jahreszeiten gern konsumiert wird. Schwarze Linsen, die in der türkischen Küche einen besonderen Platz einnehmen, enthalten einen hohen Anteil an komplexen Kohlenhydraten. Schwarze Linsen, die reich an Phosphor-, Magnesium-, Zink- und Eisenmineralien sind, sind auch reich an Folsäure und Vitaminen der B-Gruppe. Schwarze Linsen, die gekocht und gekocht werden, werden seit vielen Jahren gekocht. Heute geben wir Ihnen das Rezept für schwarze Linsen, auch bekannt als schwarze Blitzsuppe.

SCHWARZES LINSENREZEPT:

MATERIALIEN

2 Tassen schwarze Linsen
4-5 Gläser Wasser
1 Esslöffel Mehl
Ein halber Esslöffel Tomatenmark
2 Esslöffel Butter
Salz
Schwarzer Pfeffer

HERSTELLUNG

Kochen Sie zuerst die Linsen in Wasser. Gießen Sie das Wasser aus den kochenden Linsen und geben Sie es in den Schnellkochtopf.

Wasser und Salz hinzufügen und eine halbe Stunde kochen lassen. Während Sie bei schwacher Hitze weiter kochen, schmelzen Sie die Butter in einer separaten Pfanne.

Mehl und Tomatenmark hinzufügen und anbraten. Die Mischung in die Suppe geben. Während des Hinzufügens die Suppe mit einem Löffel umrühren.

Nachdem Sie weitere 5 Minuten gekocht haben, können Sie es servieren.

Guten Appetit...