Vorbeugung von Lungenkrebs: Was sind die Vorteile von Kumquat? Wie wird Kumquat konsumiert?

Kumquat, das zu den exotischen Früchten gehört und mit seiner Schale verzehrt werden kann, ist eines der fernöstlichen Lebensmittel. Es verhindert die Krebsentstehung, da es die Zellen in der Lunge erneuert. Kamkata, das das Immunsystem stärkt, wird an einigen Stellen Kumquat genannt. Kumkata enthält viel Vitamin C und ist auch als "Goldene Orange" bekannt. Was sind die Vorteile von Kumquat? Wie wird Kumquat konsumiert?

Kumquat, das in fernöstlichen Ländern häufig konsumiert und sogar zu Hause angebaut wird, ist eine Frucht der Zitrusfamilie. Es hat ein zitronenartiges Aussehen. Kumquat, das in seiner Farbe einer Orange ähnelt, kann mit seinen Schalen verzehrt werden. Es hat einen ähnlichen Geruch wie Bergamotte, aber der Geruch verschwindet für lange Zeit in der Umwelt. Marmelade, Marmelade und Fruchtsaft werden roh verzehrt. Es ist eine sehr reiche Frucht in Bezug auf Vitamin C. Dank seines süßen Geschmacks wird es nach dem Essen in Restaurants in Fernost konsumiert. Es ist die kleinste Frucht der Zitrusfamilie. Es ist in der Welt der Wissenschaft als "Fortunella" bekannt. Es wurde vom schottischen Obstbauern Robert Fortune entdeckt. Es wurde seinem Nachnamen entnommen, da es sich dank ihm auf der ganzen Welt verbreitete. Es wird im Volksmund Kumquat und Komquot oder Goldorange genannt. Kumquat kann auch zu Hause in Töpfen angebaut werden. 19. Nach dem Jahrhundert wurde es auf der ganzen Welt konsumiert.

WAS SIND DIE VORTEILE VON CAMKAT?

- Der hohe Fasergehalt von Kumquat bietet somit unglaubliche Vorteile für die Verdauung. Kumquat unterstützt insbesondere das Magen-Darm-System, um gesünder zu arbeiten, und beugt Beschwerden wie Blähungen, Verstopfung und Gasdichtheit vor.

- Aufgrund seines geringen Zuckergehalts ist es ein ideales Lebensmittel für Diabetes. Da es ein starkes Antioxidans ist, reduziert es außerdem den plötzlichen Anstieg der Zuckerrate bei Diabetikern.

- Es stärkt das Immunsystem wie Orange und Mandarine und macht es widerstandsfähiger gegen Krankheiten. Es verhindert auch die Bildung von Infektionen, Bakterien und Pilzen, indem es die Regeneration von Zellen unterstützt.

- Kumquat ist ideal für Hautzellen und wird auch als Wunderfrucht bezeichnet, da es Alterung und Falten verhindert. Darüber hinaus stärkt es die Wurzeln in den Haarfollikeln und beugt Verschleiß und Verlust vor.

- Es verhindert den Anstieg des Blutdrucks, indem es nicht nur den Zucker im Blut, sondern auch den schlechten Cholesterin- und Fettgehalt ausgleicht. Somit verhindert es Krankheiten wie Herz-, Gefäß- und Bluthochdruck.

- Es enthält Kalzium und Vitamin C, die für die Gesundheit von Knochen und Muskeln wichtig sind. Daher wird der Verzehr von schwangeren Frauen und Kindern empfohlen. Dank der darin enthaltenen Vitamine und Mineralien können sich die Knochen sowohl entwickeln als auch stärken.

- Beim Verzehr schützt es dank des darin enthaltenen Säuregehalts die Zahnoberfläche vor Infektionen. Es verhindert, dass es durch Reinigung dunkler wird. Es leistet auch einen positiven Beitrag zur Mund- und Zahnpflege, indem es zwischen den Zähnen putzt. Darüber hinaus können die Speicheldrüsen gesünder arbeiten. Es reduziert Bakterien in seinem Inhalt. Es verhindert Mundgeruch.

- Vitamin A bietet die größte Unterstützung für die Augengesundheit im Körper. Durch die Aufrechterhaltung des Flüssigkeitsverhältnisses im Auge werden Erkrankungen des gelben Flecks verhindert. Da Kumquat wie Zitrusfrüchte reich an Vitamin A ist, unterstützt es die Gesundheit der Augen.