Gesundheits- und Wellnessaktivitäten auf der Social Media Marketing World 2018

Bereit, über die reguläre Agenda hinauszugehen? Buchstäblich. Wir haben eine Reihe von Gesundheits- und Wellnessaktivitäten zusammengestellt, die zwischen Sitzungen und Workshops zum Aufladen, Wiederherstellen und Vernetzen gedacht sind.

Es ist keine geheime körperliche Aktivität, die den Fokus, die Energie und die Stimmung verbessert. Studien Show körperliche Aktivität hält Ihr Gehirn in Form für:

• Schnelleres Lernen und Absorbieren
• Gestiegene Produktivität
• Reduzierter Stress und Angst, nicht zu Hause zu sein.

Wir laden Sie ein, sich mit uns zu verbinden, zu entspannen und zu erfrischen. Keine Reservierung erforderlich, nur auftauchen.

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Treten Sie Jeff McMahon Trainer und Gründer von bei VTRevolution während er dich durch eine erstaunliche Bewegungsklasse führt. Schließen Sie sich auch Talkwalker und Corepower für ein Yoga an Frühstück!

Machen Sie sich bereit für SMMW20!

Bewegungsklassenplan

Sonntag, 1. März

• 9:00 morgens - Yoga Körperfluss: Verbesserung von Haltung, Meditation, Atmung und Flow Yoga
• 9:30 Uhr - Travelling Self Care 101: wie man Schmerzen in Schultern, Nacken, Rücken und Knien beim Reisen reduziert.
• 10:00 Uhr - Event Workout Klasse: Machen Sie eine 15-minütige Ganzkörper-Routine mit Körpergewicht, um zu zeigen, wie Sie während einer Veranstaltung in Form bleiben
• 10:30 Uhr - Energieseminar erhöhen: Tipps und Tricks, um die bestmögliche Ruhe zu finden.

Montag, 2. März

• 7:00 Uhr vormittags - Yoga (RSVP erforderlich): Genießen Sie Yoga und Frühstück. Diese Erfahrung ist auf 75 Personen begrenzt und wird von Talkwalker gesponsert. Anmelden: https://bit.ly/2SpzYYl Üben Sie @CorePowerYoga, lernen Sie die Social-Walking-Wellness-Trends von Talkwalker kennen und genießen Sie das Frühstück.
• 12:30 Uhr - Event Workout Klasse: Führen Sie eine 15-minütige Routine für das Ganzkörper-Körpergewicht durch, um zu zeigen, wie Sie während einer Veranstaltung in Form bleiben

Dienstag, 3. März

• 7:00 Uhr vormittags - Körperfluss: Verbesserung von Haltung, Meditation, Atmung und Flow Yoga
• 12:30 Uhr - Event Workout Klasse: Führen Sie eine 15-minütige Routine für das Ganzkörper-Körpergewicht durch, um zu zeigen, wie Sie während einer Veranstaltung in Form bleiben