Wie macht man den praktischsten Auberginen-Shake? Tipps zum Schütteln von Auberginen

Aubergine, das leichteste, einfachste und leckerste Olivenölgericht, das im Sommer gekocht werden kann, wird roh gekocht. Auberginen-Shake, der sehr einfach zuzubereiten ist, kann entweder mit Wasser oder mit wenig Wasser durchgeführt werden. Lassen Sie uns gemeinsam das Rezept zum Schütteln der Auberginen vorbereiten...

Aubergine ist eine Gemüsesorte, die üblicherweise in Küchen verwendet wird. Aufgrund seiner füllenden Eigenschaften wird es von Vegetariern besonders bevorzugt. Neben ihrem einzigartigen Geschmack hat Aubergine viele Vorteile von seinem gesunden Aspekt. Mit diesem Gemüse können Sie verschiedene Geschmäcker zubereiten, wodurch beschädigte Zellen im Gehirn repariert und Zellen geschützt werden. Einer dieser Geschmacksrichtungen ist der Auberginenshake. Eine Art Gericht, das mit verschiedenem Gemüse und Fleisch gekocht und heiß serviert wird. Auberginen-Shake mit grob gehacktem Gemüse (indem man es in einen Topf hält und ausschüttelt) ist ebenfalls sehr einfach. Gemüse wird roh und vollständig in seinem eigenen Saft gekocht. Besonders wenn sie einen Tag warten, können sie nicht geschlagen werden. Es sind keine Löffel im Topf. Zum Mischen wird die Pfanne von beiden Griffen gehalten und geschüttelt. Es hat seinen Namen davon. Wie wird Auberginen geschüttelt? Hier ist das Rezept:

Rezept zum Löschen von Eiern:

MATERIALIEN

500 Gramm Auberginen
3 Charliston Paprika
2 mittelgroße Zwiebeln
6 Knoblauchzehen
6 Tomaten
2 Teelöffel Zucker
2 Teelöffel Salz
4 Esslöffel Olivenöl

HERSTELLUNG

Schälen Sie zuerst die Auberginen im Schlafanzug und schneiden Sie sie dann in 2 Zoll (einen Finger dick).

Dann legen Sie Ihre Auberginen in Salzwasser und tränken.

Zwiebeln und Paprika zum Kochen hacken. Den Knoblauch in kleine Stücke schneiden.

Fügen Sie zuerst die Zwiebel, den Knoblauch, die Paprika, die Auberginen und die Tomaten hinzu, die Sie oben auf dem Topf gehackt haben, und streuen Sie Zucker und Salz darüber.

Gießen Sie das Olivenöl ein, schließen Sie den Deckel der Pfanne und stellen Sie es auf den Herd.

Schalten Sie zuerst den Herd bei starker Hitze ein, aber sobald das Essen kocht, drehen Sie den Herd herunter.

Nachdem Ihr Essen gekocht ist, können Sie es vom Herd nehmen und nach Belieben servieren. Sie können Joghurt zur Präsentation hinzufügen.

Guten Appetit...