Was ist eine Bananendiät?

Was Ist Die Bananendiät Bananendiätliste Diät Kadin / by admin / May 14, 2020

Gute Nachrichten für Bananenliebhaber! Dank der 3-tägigen Bananendiät können Sie Ihr Übergewicht köstlich loswerden. Hier ist die 3-Tage-Bananendiät...

Dank der Enzyme in der Banane beschleunigt es die Verdauung und ermöglicht eine einfache Aufnahme von Nährstoffen. Darüber hinaus sorgt es dank seiner faserigen Struktur und seines reichen Nährwerts dafür, dass Sie sich lange nicht hungrig fühlen und weniger essen. Deshalb Bananendiät Dank dessen können Sie Ihr Übergewicht auf gesunde und einfache Weise loswerden. Wir haben die 3-Tage-Bananendiät für Sie recherchiert.

WIE MACHT BANANEN DIÄT?

Essen Sie 3 Tage lang Banane mit fettarmer Milch zum Frühstück. Wenn Sie möchten, können Sie es Smoothie machen und es essen oder Sie können es separat konsumieren. Wenn Sie keine normale Milch verwenden, können Sie auch Soja- oder Mandelmilch wählen. Bei anderen Mahlzeiten sollten Sie darauf achten, keine Süßigkeiten mit Sorbet und kalorienreichen, fetthaltigen Lebensmitteln zu sich zu nehmen. Sie können Getränke wie grüner Tee, Fenchel-Tee und Ingwertee konsumieren, die den Stoffwechsel der Snacks beschleunigen.