Ist das Trinken von Tee auf dem Sahur durstig?

Schlechte Nachrichten für Teeliebhaber! Tee, der in Sahur zu viel konsumiert wird, verursacht Durst. Hier sind die Lebensmittel von Experten erklärt, die nicht in Sahur konsumiert werden sollten.

Ramadan Die Diät pro zwei Mahlzeiten pro Monat, einige Gesundheit kann Probleme verursachen. Einige Lebensmittel, insbesondere solche, die in Sahur konsumiert werden, führen dazu, dass der Körper tagsüber schneller Flüssigkeit verliert. Aus diesem Grund steigt das Risiko der Stein- und Sandbildung in den Nieren. Um diese gesundheitlichen Probleme zu vermeiden, empfehlen Experten, einige Lebensmittel von Sahur-Tischen zu entfernen.

Hier sind die Lebensmittel, die nicht in Sahur konsumiert werden sollten:

TEE WARUM IST DER NIERENSTEIN?

Die im Tee enthaltene Theophyllinsubstanz bewirkt, dass der Körper überschüssiges Wasser über den Urin ausscheidet. Durch den Körper dehydriert zu werden, stört das Gleichgewicht von Kalium und Natrium. Aus diesem Grund wird nicht empfohlen, Tee in Sahur zu konsumieren, der zum Fasten vorbereitet ist. Vor allem, weil gebrühter Tee Steinbildung in den Nieren verursacht, betonen Experten, dass Sie Orangensaft anstelle von Tee in Sahur konsumieren sollten.

Da der Körper in Getränken mit einem hohen Koffeingehalt in kurzer Zeit Energie verbraucht, verursacht er sowohl Fettabbau als auch Flüssigkeitsverlust.

Lebensmittel und Getränke, die reich an Kohlenhydraten und tierischem Fett sind, sind ebenfalls vorhanden schnell beschleunigt den Flüssigkeitsverlust in der Dauer.

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