Sommerfrüchte, die abnehmen

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Wir haben Früchte untersucht, die für Sie abgenommen und die Bildung von Cellulite verhindert haben. Hier sind die Sommerfrüchte, die abnehmen...

Besonders im Sommer Fraus versuchen viele Möglichkeiten, um ihr Übergewicht loszuwerden. Aber Früchte, die Gewicht verlieren Dank ihm können Sie leicht und gesund schwächen. Für dich Sommerfrüchte, die Gewicht verlierenWir untersuchten.

PFLAUME

Pflaume, eine Frucht, die reich an Kalium und Ballaststoffen ist, sorgt dafür, dass Sie sich lange nicht hungrig fühlen. Es hat auch eine starke Entgiftungswirkung und hilft Ihnen beim Abnehmen, indem es die Verdauung erleichtert.

- 100 Gramm grüne Pflaume enthalten 46 Kalorien.

MANGO

Eine Mango enthält fast das gesamte tägliche Vitamin C. Mit dieser Funktion können Sie Gewicht verlieren, indem Sie die Fettverbrennung beschleunigen.

- 1 Mango enthält 174 Kalorien.

SAUERKIRSCHE

Kirsche, eine der Früchte mit einem niedrigen glykämischen Index, ist ein starkes Diuretikum. Dank dieser Eigenschaften vermischt es sich spät mit dem Blut und hilft zu schwächen.

- 100 Gramm Sauerkirsche enthalten 58 Kalorien.

PFIRSICH

Pfirsiche erleichtern die Verdauung und beschleunigen den Stoffwechsel. Diese Frucht, die auch reich an Kalium ist, hilft dem Körper, mehr Fett zu verbrennen.

- 1 Pfirsich enthält 38 Kalorien.

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