Wie nehme ich zu? Effektive Gesichtsübungen und Kräuterlösungen

Wenn Sie gefüllte und gesund aussehende Wangen haben möchten, haben wir die natürlichen Formeln zusammengestellt, die Sie zu Hause anwenden können. Wie nehme ich im Gesichtsbereich zu? Also, was sind die Übungsbewegungen, die an Gewicht zunehmen? Was sind die Übungen für das pralle Gesicht? Wie hat man eine fette Wange? Die Methoden, mit denen Sie Ihre Wangen mollig aussehen lassen können, indem Sie sicherstellen, dass Sie die Wangen haben...

Wenn Sie es physisch betrachten, mag es im Allgemeinen Ihre Körperkonturen, aber wenn es um das Gesicht geht, ist Ihr Gesicht ein bisschen mehr Wenn Sie möchten, dass es groß genug ist, damit es in den Plan aufgenommen wird, Sie können plump. Da Ihr Gesicht dünn ist, können Sie mit einigen Methoden, die Sie anwenden können, Gewicht aus dem Gesichtsbereich gewinnen, wenn Sie möchten, dass es ausgefüllter und sichtbarer ist, während Sie dünn und lang aussehen. Abschied von schlaffer Haut mit Kräutermethoden, die nur im Gesichtsbereich an Gewicht zunehmen, ohne dass eine Operation erforderlich ist.

mollige WangeSie können Willkommen bei la sagen! Während ein ästhetisches Erscheinungsbild für Sie in Ihrem täglichen Leben von großer Bedeutung ist, benötigen Sie möglicherweise häufig Make-up, um schön auszusehen. Sie können sogar die Haltung Ihres Make-ups ändern, sodass Sie mit Methoden, die an Gewicht zunehmen, ein etwas breiteres Gesicht haben können. Wir haben die effektiven Methoden zur Gewichtszunahme im Gesichtsbereich oder einfach nur zur Gewichtszunahme untersucht. Gibt es also Bewegung, um im Gesichtsbereich an Gewicht zuzunehmen? Hier sind einige Tricks, die es Ihnen erleichtern, ein volles Gesicht zu haben ...

GEWICHT AUS DEM GESICHT KAUFEN EFFEKTIVE METHODEN FÜR

Gesundheit und Diät Im Hinblick auf ideale Körpermaße ist dies ein sehr wichtiges Thema. Da sich die Körpertypen von Menschen mit Übergewichtsproblemen in kurzer Zeit ändern, können sie einige ästhetische Verzerrungen verursachen. Während die notwendigen schwächenden Übungsbewegungen untersucht werden, kann versucht werden, die Form durch gesunde Ernährung zu schützen. Unabhängig davon, wie viel er tut, kann die Person das gewünschte Gewicht nicht erreichen, selbst wenn sie isst.

In anderen Fällen manifestiert sich das Gewicht nur in bestimmten Bereichen. Einige Menschen können den Hüftbereich beim Essen direkt erweitern, während andere direkt zum Bauch gehen. In solchen Fällen ist die Anzahl der Personen, die möchten, dass das Gewicht ins Gesicht geht, ziemlich hoch. Was sollte also getan werden, um Gewicht zu gewinnen?

GESICHTSÜBUNG, UM GEWICHT VOM GESICHT ZU ERHALTEN: BALLONBLASEN

Die Möglichkeit, eine volle Wange zu haben, wird insbesondere durch die Aufblasbewegung der Wange ermöglicht. Da sich die Wangenmuskeln in der Wangenschwellbewegung und den daran befestigten Muskeln entwickeln, wird die gewünschte Fülle weitgehend bereitgestellt. Eine der effektiven Übungsbewegungen zur Gewichtszunahme ist das Aufblasen des Ballons. Blasen Sie es wunderschön auf, indem Sie einen echten Ballon nehmen und ihn bis zum Endstadium blasen. Auch wenn es keinen Ballon gibt, stellen Sie sich vor, es gäbe einen Ballon und atmen Sie aus und blasen Sie die Wangen auf. Diese Bewegung, die Sie 5-6 Mal am Tag machen, ist nützlich für Sie.

NATÜRLICHE FORMELN DES GESICHTSGEWICHTS DEUTSCH! Was sind die Kräutermethoden, die das Gesicht belasten?

1. SHEA OIL

Die darin enthaltenen Fettsäuren ermöglichen es der Haut, ihre elastische Eigenschaft zu erlangen und mehr gefüllte Wangen zu haben. Nehmen Sie etwas Sheabutter in die Hand und massieren Sie es mindestens 10 Minuten lang sanft auf Ihr Gesicht, begleitet von runden Bewegungen. Probieren Sie es 1 Woche lang nach 15 Minuten aus und waschen Sie Ihr Gesicht.

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2. HONIGVERBRAUCH

Honig, der sowohl trockene Haut als auch ein gesundes Hautbild wirksam repariert, lässt die Haut dank seiner hohen Antioxidantien frisch und jugendlich aussehen. Mischen Sie dazu einen Teelöffel Honig und geriebene Papaya. Nach dem Mischen 10 oder 15 Minuten im Wangenbereich belassen. Behandeln Sie diese Methode jeden Morgen nach dem Waschen mit warmem Wasser.

3. MILCHMASSAGE

Mit der Milchmassage, die Sie 10 Minuten am Tag auf Ihren Wangen durchführen, können Sie volle und weiche Wangen haben. Nach dem Massieren mit Milch mit warmem Wasser waschen und 1-2 Gläser Milch pro Tag trinken.

4. CARBONHYDRATE-VERBRAUCH

Sie können die Gewichtszunahme erleichtern, indem Sie Lebensmittel mit hohem Kalorienwert wie Reis, Nudeln und Brot auswählen. Verpassen Sie jedoch nicht die Maßnahme, sonst könnten Sie in Zukunft an Fettleibigkeit leiden.

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