Kann man während der Schwangerschaft Essigwasser trinken? Apfelessigkonsum während der Schwangerschaft
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Niemand weiß, wie heilsam Apfelessig für die Gesundheit ist. Kann es schwangeren Frauen von dieser wundersamen Wirkung von Essig profitieren? Kann Apfelessig während der Schwangerschaft getrunken werden? Was sind die Vorteile von Apfelessig in der Schwangerschaft? Hier ist die Verwendung von Apfelessig in der Schwangerschaft...
Während der Schwangerschaft FrauS muss sich für die Gesundheit seiner selbst und ihrer Babys von einigen Nährstoffen fernhalten. Wenn einige Lebensmittel, die unschuldig, aber schädlich aussehen, konsumiert werden, können das Baby und die werdende Mutter in Gefahr sein, wenn sie mit Hörensageninformationen handeln. Apfelessig, der seit der Antike aus gesundheitlichen Gründen verwendet wird, wird zuerst fermentiert und dann aus zerkleinerten Äpfeln hergestellt, indem er in Essigsäure umgewandelt wird. Apfelessig, der sowohl gesundheitlich heilt als auch beim Abnehmen hilft, wird bei werdenden Müttern konsumiert. Obwohl es in den Untersuchungen keine genauen Daten darüber gibt, ob man es nicht konsumiert, kann der vorpasteurisierte Apfelessig konsumiert werden. Es wurde beobachtet. Apfelessig sollte vor dem Pasteurisieren nicht verzehrt werden.
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Die meisten Apfelessige in Lebensmittelgeschäften und auf Märkten außerhalb sind pasteurisiert. Dieser Prozess erfolgt durch Erhitzen von Essig, um Bakterien zu entfernen, die für den Körper unangenehm sein können. Unerhitzter Essig, dh nicht pasteurisierter Apfelessig, kann dem Baby und der Kandidatenmutter einige Probleme bereiten. Informationen erhalten gibt an, dass pasteurisierter Apfelessig während der Schwangerschaft konsumiert werden kannEs ist besser, es nicht ohne die Zustimmung des Arztes zu verwenden. Wenn keine Nachteile festgestellt werden, kann Apfelessig während der Schwangerschaft getrunken werden.
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Essigsäure in Apfelessig dient dazu, die Wirkung von kohlenhydratreichen Lebensmitteln zu reduzieren und den Glukosespiegel im Blut zu neutralisieren. Wir können die Vorteile von pasteurisiertem Apfelessig während der Schwangerschaft wie folgt auflisten:
1- Sie können Apfelessig verwenden, um Übelkeit vorzubeugen, insbesondere in den ersten drei Monaten. Um Übelkeit zu vermeiden, legen Sie das Tuch in warmen Apfelessig und drücken Sie es dann zusammen. Legen Sie dann das Tuch auf den oberen Teil des Magens. Wiederholen Sie die gleiche Bewegung, während sich die Drüse abkühlt.
2- Es hilft, das Gleichgewicht zu halten, indem es den Glukosespiegel im Blut ausgleicht.
3- Sodbrennen, das in den ersten 6 Monaten der Schwangerschaft auftritt, tritt aufgrund des Drucks auf das Verdauungssystem des Babys auf. Sodbrennen kann durch Mischen von 1 Esslöffel Apfelessig in 1 Glas Wasser abnehmen.
4- Schlafstörungen können bei Verstopfung der Nase der Mutter beobachtet werden. Dazu können Sie einen Teelöffel Apfelessig mit einem Glas heißem Wasser mischen, um die Nebenhöhlen zu öffnen.
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