Schwangerschaft ist die beste Zeit, die Sie nur ein paar Mal in Ihrem Leben leben können. Diese wundersame Zeit bringt einige Schwierigkeiten mit sich.
Worauf Sie achten müssen Frau Krankheits-, Geburts- und IVF-Spezialist Op. Dr. Seval Taşdemir erzählt ...
Zuallererst sollte Ihr Bett hart sein.
In den späteren Wochen der Schwangerschaft können Sie Schwierigkeiten haben, auf dem Rücken und mit dem Gesicht nach unten zu liegen. Wenn Sie auf der linken Seite liegen, die Knie beugen und ein Kissen zwischen die Beine legen, haben Sie die beste Liegeposition für Ihr Baby.
Diese Form der Krankenhauseinweisung wird als "SOS" -Position bezeichnet. Diese Art der Krankenhauseinweisung versorgt die Plazenta mit der am besten geeigneten Ernährung und ermöglicht es der Niere, bequem zu arbeiten, und reduziert Ödeme, die im Körper auftreten können, insbesondere Hände und Knie. 
SCHWANGERSCHAFT Die Tasche kann nützlich sein
Ein bequemer Schlaf Es kann nützlich sein, ein Schwangerschaftskissen zu verwenden. Sie können sich an diese Form des Lügens im Laufe der Zeit gewöhnen und selbst wenn Sie Ihre Position während des Schlafes ändern, können Sie sich ohne Sorgen nach links drehen und weiter richtig schlafen.
Auf dem Rücken zu liegen ist keine geeignete Position in der Schwangerschaft. Das Gewicht der Gebärmutter auf Ihrem Rücken kann Schmerzen verursachen. Der Druck, den der Darm auf die Gefäße ausübt, kann Probleme im Blutfluss und bei Hämorrhoiden verursachen.
Es ist auch nicht angebracht, sich mit dem Gesicht nach unten zu legen, da dies Druck auf die Gebärmutter und das Baby ausübt.
