Warum Sodbrennen? Wenn Sie nach dem Essen eine Banane anstelle von Tee essen ...

Sodbrennen ist eines der Probleme, die fast jeder nach dem Essen hat. Obwohl das Verbrennen normalerweise mit Soda-ähnlichen Getränken versucht wird, kann Sodbrennen ein Vorbote einer schweren Krankheit sein. Was verursacht Sodbrennen? Wie ist Sodbrennen? Was sind die Lebensmittel, die gut gegen Sodbrennen sind? Wir haben die Antworten auf diese Probleme untersucht, die für Sie sehr neugierig sind.

Mit übermäßiger Sekretion von Magensäure Sodbrennen Erfahrene. Die Faktoren, die die Säure erhöhen, sind Umweltfaktoren. Diese Situation aufgrund von Fett und schwerer Ernährung wirkt sich negativ auf die Lebensqualität aus. Wenn Sie zu viel und unregelmäßig essen und sich dann hinlegen, ohne sich zu bewegen, erhöht der Konsum von Zigaretten oder Tee das Sodbrennen. Abgesehen davon verursacht es Sodbrennen bei einigen Krankheiten. Gleichzeitig gehört es zu den Erkrankungen, die das Sodbrennen bei nervösen und mentalen Krisen beeinflussen. Krankheiten wie Darmgeschwüre, Geschwüre, Gallenblasenentzündungen, Reflux und Gastritis verursachen ebenfalls Sodbrennen. Darüber hinaus Sodbrennen Ösophagusstenose, Magenausgang Stenose, Herz und andere Krankheiten

NachrichtenVielleicht. Daher ist Sodbrennen kein Unbehagen, das man leicht nehmen sollte. Es ist nützlich, einen Spezialisten aufzusuchen, bevor die Beschwerden zunehmen. Experten betonen oft, dass das Sodbrennen nachts zunimmt. Der Grund dafür ist, dass der Körper Schwierigkeiten hat, die Deformationen, die er erfährt, wieder aufzunehmen, während er sich nachts erneuert.

WARUM STUFFT der Magen?

- Verbreiterung der Magenwand durch übermäßiges Essen

- Unregelmäßige und fettreiche Ernährung

- Stress, Depressionen und Traurigkeit

- Schlechte Gewohnheiten

- Das Essen schlucken ohne zu kauen

- Gluten und Laktose

- Nebenwirkungen von Antibiotika

Was sind die Lebensmittel, die gut für den Magen sind?

HONEY

Einen Esslöffel Honig und ein halbes Glas Zitrone in ein Glas warmes Wasser geben. Trinken Sie diese Mischung eine Stunde vor den Mahlzeiten. Die Mischung reduziert die Schwere des Sodbrennens durch Ausgleich der Magensäure.

Karbonat

Mischen Sie Karbonat, das bei Sodbrennen und Sodbrennen wirksam ist, mit einem Glas warmem Wasser und konsumieren Sie es vor und nach den Mahlzeiten.

APPLE

Apfelsaft ist wirksam beim Ausgleich von Magensäure. Dank des darin enthaltenen Antiseptikums reduziert der Apfel die Schwere des Sodbrennens durch Erneuerung der Magenwand.

AYRAN OR YOGURT

Fettarmer Joghurt oder Buttermilch reduzieren die Magensäurerate. Es lindert den Magen und lindert die Schmerzen beim Essen. Experten empfehlen, Joghurt besonders zu Nahrungsmitteln zu konsumieren.

BANANEN

Banane, die wirksamste Antazida in der Natur, ist auch gut gegen Sodbrennen. Sie können diese Beschwerden reduzieren, indem Sie unmittelbar nach dem Essen eine Banane anstelle von Tee zu sich nehmen. Wer jedoch Verstopfung hat, sollte auf den Bananenkonsum achten.

MANDEL

Mandeln, die bei der Verdauung wirksam sind, sind auch gut gegen Sodbrennen. Die Mandeln zerdrücken und verzehren.