Wie macht man gewürzte Pansensuppe? Praktische Kuttelsuppe
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Datum der Kaldaunensuppe stammt aus der osmanischen Türkei hat in der Provinz sehr berühmt geworden. Bur-Suppe aus Rinderpansen gehört neben ihrem Geschmack zu den Gerichten, deren Vorteile auch von Fachärzten ständig empfohlen werden und die jeder ohne große oder kleine Angaben konsumieren sollte. Wie macht man zu Hause Kuttelsuppe? Die Antwort liegt in den Details unserer Nachrichten...
Kutteln, eine großartige Proteinquelle, sind kalziumreiche Lebensmittel, die viel Ballaststoffe und einen niedrigen Fettgehalt enthalten. Kuttelsuppe, die je nach Menge an Vitaminen und Mineralstoffen kalorienarm ist, enthält das Immunsystem. Stärkung, insbesondere das Risiko von Infektionen der oberen Atemwege wie Grippe und Erkältungen. Es verringert. Wenn Sie es täglich konsumieren, reicht Vitamin B12 aus, um Ihren Bedarf zu decken. Obwohl allgemein angenommen wird, dass es den Cholesterinspiegel unter den Menschen erhöht, enthalten 80 Gramm gekochter Kutteln 133 mg Cholesterin. Die maximale Menge an gesundem Cholesterin, die ein Erwachsener einnehmen kann, beträgt 300 mg. Daher können Sie beruhigt trinken. Sie können die süchtig machende Pansensuppe auch zu Hause zubereiten, was den Gaumen prägt. Wie ist es Wegbeschreibung
DIREKTIERTE ROSENSUPPENREZEPTE:
MATERIAL
1 Kilogramm Kutteln
3 Eigelb
2 Lebensmittel Löffel Joghurt
Ein halbes Glas Wasser
7 Knoblauchzehen
1-2 Esslöffel Chilischoten
Essig
1 Zitronensaft
VORBEREITUNG
Waschen Sie den gereinigten Pansen gut mit viel Wasser, zuerst in heißem Wasser und dann in kaltem Wasser. Dann kochen Sie es im Topf, bis es kocht und gießen Sie das kochende Wasser und waschen Sie es wieder gut, dann kochen Sie im Schnellkochtopf für mindestens 1 Stunde durchschnittlich für 1,5 Stunden.
Sie können das Gewürz vorbereiten, während Sie Kutteln kochen. Das Eigelb von 3 Eiern zuerst schlagen, dann 2 Esslöffel Joghurt und Wasser hinzufügen und beiseite stellen.
Nachdem der gekochte Kutteln abgekühlt ist, hacken Sie ihn auf die gewünschte Größe. Gehackte Rippen in den Kuttelsaft geben, der zum zweiten Mal gekocht wird.
Fügen Sie nach dem Kochen einer Bewegung das Finish langsam hinzu. Nach 2-3 Minuten können Sie das Kochfeld vollständig ausschalten.
Sie können es mit Zitronen-, Essig- und Knoblauchsauce servieren.
Genießen Sie Ihr Essen ...
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